Trennkost Express-Rezepte

95 Rezepte unter 20 Minuten
1. Auflage 2018
ISBN: 978-3-432-10829-2
Verlag: Trias

Buch, Deutsch, 96 Seiten, Broschiert (KB), Format (B × H): 172 mm x 205 mm, Gewicht: 242 g

Turbo-Trennkost-Rezepte

Trennkostgerecht essen ja - lange in der Küche stehen? Ein entschiedenes Nein! Muss auch nicht sein, denn hier finden Sie viele der Figur schmeichelnde Rezepte, die in 5 bis 20 Minuten dampfend und einladend auf dem Tisch stehen.

- Schnell und einfach: Die Erfolgsmethode der Bestseller-Autorin Ursula Summ - jetzt auch für ein kleines Zeitbudget.

- Abwechslung garantiert: Von herzhaft-klassisch bis exotisch-trendig - von pikant bis süß - für jedes Hüngerchen das Richtige.

- Praktisch: Mit fertigen Lebensmitteln, die Ihnen das Kochen leichter machen.

So funktioniert Abnehmen und gesund essen auch auf die Schnelle.

Zielgruppe

Gesundheitsinteressierte

Autoren/Hrsg.

Summ, Ursula

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Sport | Tourismus | Freizeit Kochen, Essen, Trinken
• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizin, Gesundheitswesen Medizin, Gesundheit: Sachbuch, Ratgeber

Über Autor(innen)

Ursula Summ ist Bestseller-Autorin und bekannt durch ihre zahlreichen Trennkost-Bücher. Schwer übergewichtig und krank, entdeckte sie nach vielen vergeblichen Diätversuchen 1978 die Hay’sche Trennkost für sich selbst. Zum ersten Mal fand sie wirklich Hilfe und begann, diese Ernährung weiterzuentwickeln und ihre Erfahrungen anderen Menschen mitzugeben.
Sie erreichen die Autorin unter www.trennkost.de oder www.abnehm-portal.com