Die Dopamin-Revolution

Warum das 'Glückshormon' gegen Sie arbeitet - und wie Sie es zu Ihrem Verbündeten machen | Der Nachfolger zu 'Ein Hormon regiert die Welt'
1. Auflage 2025
ISBN: 978-3-7423-2903-5
Verlag: riva Verlag

Buch, Deutsch, 368 Seiten, Format (B × H): 155 mm x 213 mm, Gewicht: 508 g

Wir sehnen uns nach einem glückerfüllten Leben – und begnügen uns allzu häufig mit einem schnellen Hormonkick, der langfristig innere Leere erzeugt. Schuld daran ist Dopamin, das uns nach immer Neuem und Aufregenderem verlangen lässt. Sei es, dass wir endlos durch die sozialen Medien scrollen, uns in Kaufräusche stürzen oder eine romantische Beziehung vernachlässigen, weil wir uns zu sehr an sie gewöhnt haben. Während er in »Ein Hormon regiert die Welt« der Funktionsweise des Botenstoff des Glücks auf den Grund ging, gibt uns Dopamin-Experte Michael E. Long nun einen lebensverändernden Ratgeber an die Hand, um endlich aus diesen Teufelskreisen auszubrechen. Lernen Sie, den Belohnungseffekt von Dopamin für Ihre Ziele einzuspannen, und finden Sie zu einem erfüllten Leben voller Zufriedenheit.

Autoren/Hrsg.

Long, Michael E.

Weitere Mitwirkende

Fischer, Simone

Lieberman, Daniel Z.

Fachgebiete

• Sozialwissenschaften Psychologie Psychologie / Allgemeines & Theorie Psychologie: Sachbuch, Ratgeber

Über Autor(innen)

Lieberman, Daniel Z.
Dr. Daniel Z. Lieberman ist Psychiater und Professor für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften an der George Washington University. Er erhielt den Caron Foundation Research Award und veröffentlichte bereits über 50 wissenschaftliche Artikel über Verhaltensforschung. Für das US-Ministerium für Gesundheit und Soziales, das US-Handelsministerium und das Amt für Drogen- und Alkoholpolitik war er als Berater für psychiatrische Fragen tätig.

Long, Michael E.
Michael E. Long ist Physiker sowie preisgekrönter Redenschreiber, Drehbuchautor und Dramatiker. Mehr als 20 seiner Stücke wurden aufgeführt, die meisten auf New Yorker Bühnen. Er hat Reden für Mitglieder des US-Kongresses, Gouverneure, Diplomaten und Präsidentschaftskandidaten geschrieben. Außerdem war er Direktor der Georgetown University, an der er heute Schreibkurse gibt. 2018 erschien im riva Verlag sein Bestseller 'Ein Hormon regiert die Welt'.

Michael E. Long ist Physiker sowie preisgekrönter Redenschreiber, Drehbuchautor und Dramatiker. Mehr als 20 seiner Stücke wurden aufgeführt, die meisten auf New Yorker Bühnen. Er hat Reden für Mitglieder des US-Kongresses, Gouverneure, Diplomaten und Präsidentschaftskandidaten geschrieben. Außerdem war er Direktor der Georgetown University, an der er heute Schreibkurse gibt.

Dr. Daniel Z. Lieberman ist Psychiater und Professor für Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften an der George Washington University. Er erhielt den Caron Foundation Research Award und veröffentlichte bereits über 50 wissenschaftliche Artikel über Verhaltensforschung. Für das US-Ministerium für Gesundheit und Soziales, das US-Handelsministerium und das Amt für Drogen- und Alkoholpolitik war er als Berater für psychiatrische Fragen tätig.