Haager | Forcing, Framing, Flanking | E-Book | sack.de
E-Book

E-Book, Englisch, 28 Seiten

Haager Forcing, Framing, Flanking

Self-defense without thinking
1. Auflage 2024
ISBN: 978-3-7597-6545-1
Verlag: BoD - Books on Demand
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

Self-defense without thinking

E-Book, Englisch, 28 Seiten

ISBN: 978-3-7597-6545-1
Verlag: BoD - Books on Demand
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

A training structure for automating techniques: Strikes and kicks are sometimes the method of choice. But sometimes they don't help and you are forced to use other techniques. A special training structure was designed to train the transitions between so-called ballistic techniques and wrestling techniques. For this purpose, techniques were categorized into the three categories "Forcing", "Framing" and "Flanking". Training in loops between these technique categories enables a high degree of automation.

Willi Haager is a trained teacher of physical education and psychology and philosophy in Austria. He has been leading self-defense courses regularly since 2016. Full-time since the beginning of 2023 under the name "Safety First Selbstverteidigung".

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Autoren/Hrsg.

Haager, Willi
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