E-Book, Deutsch, Band 60521, 224 Seiten
Reihe: rororo Taschenbücher
Gendlin Focusing
1. Auflage 2020
ISBN: 978-3-644-00726-0
Verlag: ROWOHLT E-Book
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark
Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme
E-Book, Deutsch, Band 60521, 224 Seiten
Reihe: rororo Taschenbücher
ISBN: 978-3-644-00726-0
Verlag: ROWOHLT E-Book
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark
Der amerikanische Psychotherapeut Eugene T. Gendlin stellte in Untersuchungen fest, dass Menschen, die gut mit Krisen und Problemen umgehen können, offenbar über eine andere Art der Selbstwahrnehmung verfügen: Sie beziehen körperliche Empfindungen ein und äußern sich nicht nur theoretisch oder abstrakt über ihre Lage. Von dieser Beobachtung ausgehend, entwickelt Gendlin eine Methode, solche Art der Selbstwahrnehmung zu lehren: Focusing. In seinem Buch stellt er die Technik des Focusing vor und erläutert zugleich, wie diese zur Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme eingesetzt werden kann.




