Zeiske | KYPHO - Training | Buch | 978-3-7985-1669-4 | sack.de

Buch, Deutsch, 160 Seiten, Format (B × H): 155 mm x 235 mm, Gewicht: 277 g

Zeiske

KYPHO - Training


Das ganzheitliche Haltungsprogramm

Buch, Deutsch, 160 Seiten, Format (B × H): 155 mm x 235 mm, Gewicht: 277 g

ISBN: 978-3-7985-1669-4
Verlag: Steinkopff

Das KYPHO®-Training verbindet moderne Orthopädie, Krankengymnastik, Physiotherapie, Psychologie, Fitness und Wellness zu einem ganzheitlichen Haltungsprogramm. Alle, die ihre Haltung verbessern wollen sowie die Berufsgruppen, die sich mit Haltungsverbesserung beschäftigen, erhalten mit diesem Buch ein Konzept, um eine aufrechte Haltung zu erreichen und auf Dauer zu erhalten.

Dr. med. Jürgen Zeiske ist Facharzt für Orthopädie, Naturheilverfahren, Sportmedizin, Manuelle Medizin, Ernährungsmedizin, Core-Energetik-Therapeut, NLP-Lehrtrainer (DVNLP), Lehrtherapeut der Deutschen Gesellschaft für Neurolinguistische Psychotherapie und Präsident der Internationalen KYPHO®-Gesellschaft.
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Zielgruppe

Popular/general

Autoren/Hrsg.

Zeiske, Jürgen

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

Einführung.- Was ist ein KYPHO? — Orthopädische Grundlagen.- Was ist das Entwicklungsziel? — Das gesunde Gegenstück zum KYPHO.- Der Mensch ist, was er isst.- KYPHO-Haltung und Lebensgefühl.- Dehnungsübungen.- Kräftigungsübungen ohne Geräte.- Kräftigungsübungen mit Geräten.- Die Atmung des KYPHO und ihre Veränderung.- Stimme und Resonanz des KYPHO.- Gewohnheiten durchbrechen und neue Gewohnheiten stabilisieren.- Kursstunden-Plan.- Ausblick.- Wissenswertes für den KYPHO®-Trainer.

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