Slow Slim

Der 12-Monats-Plan zum Schlankwerden und Schlankbleiben
1. Auflage 2017
ISBN: 978-3-99001-213-0
Verlag: edition a GmbH

Buch, Deutsch, 208 Seiten, GB, Format (B × H): 152 mm x 216 mm, Gewicht: 466 g

Mit Radikaldiäten abzunehmen hat einen großen Nachteil: Der Gewichtsverlust verändert dabei unser Gehirn auf eine Art, die wir nicht wollen. Denn danach können wir jahrelang Hunger haben, ohne genau zu wissen, woher er kommt. Dr. Iris Zachenhofer, Neurochirurgin und Psychiaterin und Dr. Marion Reddy, Neurochirurgin, räumen mit den Illusionen von den Schnelldiäten auf und bieten eine einfache Lösung fu¨r das Problem an: Wer dauerhaft abnehmen will, muss sich ein Jahr Zeit dafu¨r nehmen. Der 12-Monats-Plan, den sie vorlegen, klingt einfach, aber er funktioniert.

Autoren/Hrsg.

Zachenhofer, Iris

Reddy, Marion

Über Autor(innen)

Reddy, Marion
Dr. Marion Reddy war ebenfalls Neurochirurgin an der Neurochirurgischen Universitätsklinik Wien und, als Oberärztin, in Feldkirch tätig. Jetzt wirkt sie an der Neurochirurgie Purpan in Toulouse.

Zachenhofer, Iris
Dr. Iris Zachenhofer war Neurochirurgin an der Wiener Universitätsklinik sowie an der Neurochirurgie Feldkirch. Sie wechselte in die Psychiatrie und arbeitet jetzt in einer psychiatrischen Abteilung in Wien.