Wolf / Kempkes | Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch | Buch | 978-3-910253-11-7 | www2.sack.de

Buch, Deutsch, 143 Seiten, Format (B × H): 172 mm x 238 mm, Gewicht: 293 g

Wolf / Kempkes

Ängste verstehen und überwinden - das Arbeitsbuch

Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und Selbsttests
1. Auflage 2024
ISBN: 978-3-910253-11-7
Verlag: Pal Verlags-

Dein Selbsttrainingsprogramm zum Umgang und zur Überwindung von Ängsten, Panikattacken und Phobien. Mit einfach verständlichen Infografiken und Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der Konfrontationstherapie sowie Übungen und Selbsttests

Buch, Deutsch, 143 Seiten, Format (B × H): 172 mm x 238 mm, Gewicht: 293 g

ISBN: 978-3-910253-11-7
Verlag: Pal Verlags-

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Autoren/Hrsg.

Wolf, Doris
Kempkes, Janina
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