Tatschner | Meine Auszeiten - Berlin | Buch | 978-3-7700-2589-3 | www2.sack.de

Buch, Deutsch, 168 Seiten, Format (B × H): 135 mm x 204 mm, Gewicht: 308 g

Reihe: Meine Auszeiten

Tatschner

Meine Auszeiten - Berlin

Durchatmen & Kraft schöpfen
1. Auflage 2025
ISBN: 978-3-7700-2589-3
Verlag: Droste Verlag

Durchatmen & Kraft schöpfen

Buch, Deutsch, 168 Seiten, Format (B × H): 135 mm x 204 mm, Gewicht: 308 g

Reihe: Meine Auszeiten

ISBN: 978-3-7700-2589-3
Verlag: Droste Verlag

Durch den Berliner Nachthimmel zu den Sternen reisen oder einem Malaienbären im Tierpark beim Entspannen zusehen: 70 Ich-Zeit-Orte entpuppen sich als wahre Kraftquellen in der trubeligen Hauptstadt. Sanfte Schwingungen von Klangschalen rufen eine tiefe innere Ruhe hervor, eine Kräuterwanderung regt die Sinne an und ein Schokoladen-Pralinen-Workshop verschafft Genuss und Glücksgefühle. Kleine Atempausen bis hin zu Auszeitwochenenden bringen Leichtigkeit in den Alltag.

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Autoren/Hrsg.

Tatschner, Marianne

Weitere Infos & Material

Als Berlinerin liebt Marianne Tatschner ihre quirlige Metropole – und sucht als Psychologin und Achtsamkeitstrainerin nach immer neuen Wegen, inmitten des Großstadt-Chaos’ Ruhe und Gelassenheit zu finden. Seit über 30 Jahren begeistern sie dabei die vielen unterschiedlichen Facetten Berlins.

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