E-Book, Deutsch, 80 Seiten
Reihe: Spektrum Kompakt
Spektrum Kompakt - Krisen meistern
1. Auflage 2020
ISBN: 978-3-95892-425-3
Verlag: Spektrum der Wissenschaft
Format: PDF
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)
Was uns in schwierigen Zeiten hilft
E-Book, Deutsch, 80 Seiten
Reihe: Spektrum Kompakt
ISBN: 978-3-95892-425-3
Verlag: Spektrum der Wissenschaft
Format: PDF
Kopierschutz: Adobe DRM (»Systemvoraussetzungen)
Wir leben in einer Krise – und bislang wissen wir weder, wie lange diese anhalten, noch, was sie uns weiter bescheren wird. Nur eines wissen wir sicher: Der Alltag ist für viele deutlich schwieriger geworden. Das reicht von ganz grundlegenden finanziellen Problemen oder gar Existenzsorgen bis hin zu schweren psychischen Belastungen. Was machen solche Zeiten der Unsicherheit mit uns – und was kann uns helfen, sie durchzustehen? Welche Kräfte können wir selbst mobilisieren, vielleicht sogar trainieren? Und wie können wir andere unterstützen?