Sinclair Commando Dad (Deutsche Ausgabe)

Die Grundausbildung für werdende Väter. Von der Geburt bis zum 3. Jahr
1. Auflage 2021
ISBN: 978-3-7453-1447-2
Verlag: riva
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

E-Book, Deutsch, 192 Seiten

Herzlichen Glückwunsch, Soldat - Sie sind Vater! Die Geburt eines Kindes ist das größte Glück - und Quell zahlreicher Unsicherheiten in Bezug auf den Umgang mit dem Neuankömmling. Dieses Handbuch schafft Abhilfe! Neil Sinclair, Ex-Soldat und dreifacher Vater, fasst in »Commando Dad« all das zusammen, was Sie in den ersten drei Jahren nach der Geburt Ihres Babyrekruten wissen müssen. Er zeigt unter anderem, wie Sie sich auf die Ankunft des Trupps vorbereiten können, wie Sie die ersten 24 Stunden überleben, die Moral aufrechterhalten und den Trupp verpflegen, verarzten, transportieren und unterhalten. Prägnante Tipps, Informationen und Abbildungen sorgen dafür, dass Sie in der Not auf einen Blick wissen, was zu tun ist. Nach dieser Grundausbildung steht Ihrer Karriere als Super-Dad nichts mehr im Wege!

Neil Sinclair war unter anderem Soldat und Sicherheitsbeamter. Die größte Angst verspürte er jedoch nicht im Einsatz, sondern bei der Geburt seines ersten Sohnes. Das veranlasste ihn dazu, Bücher zu schreiben, die er als werdender und frischgebackener Vater gerne gelesen hätte. Sinclair lebt mit seiner Frau und drei Kindern in Derbyshire.

Autoren/Hrsg.

Sinclair, Neil

Leseproben

KAPITEL 1:
DAS VORAUSKOMMANDO:
BEREITEN SIE DAS BASISLAGER VOR
Zusammenfassung: Ihr Leben wird sich bald grundlegend ändern. Bereiten Sie sich so gut wie möglich darauf vor, damit Sie wertvolle Zeit und Energie sparen – beides wird in den kommenden Monaten knapp werden. Ziele: Am Ende der heutigen Einsatzbesprechung verstehen Sie, wie Sie das Basislager für Ihren BR vorbereiten, was Sie vorbereiten müssen, bevor Sie Ihren BR ins Basislager bringen, was Sie beachten müssen, wenn Sie Ihren BR aus der Klinik nach Hause holen. Etwa sechs Wochen vor der Geburt sollten Sie das Basislager vorbereiten. Das bedeutet: Reinigung Planung Vorbereitung Zuweisung besonderer Plätze für Ihren BR und seine Ausrüstung Reinigung
Das Ziel besteht darin, die Umwelt Ihres BR gründlich zu säubern – nicht zu sterilisieren. Es ist unmöglich, Keime vollständig zu beseitigen. Sie leiten kein Feldlazarett. Selbst wenn eine keimfreie Umwelt möglich wäre (sie ist es nicht), wäre sie nicht aufrechtzuerhalten. Regelmäßiges Putzen und Aufräumen sollte Ihre neue Standardarbeitsanweisung (SAA) sein. Reinigen Sie das Zimmer Ihres BR Es ist unwahrscheinlich, dass Ihr BR in den ersten sechs Monaten nach seiner Geburt in seinem eigenen Zimmer schläft. Trotzdem ist eine Tiefenreinigung ratsam, bevor das Baby im Basislager ankommt, also so lange Sie noch Zeit haben. Dos: Wände abwischen Teppiche und Teppichböden reinigen abstauben und polieren Don’ts: den Raum bemalen, kurz bevor das Baby darin schlafen wird (die Dämpfe könnten ihm schaden) starke Chemikalien benutzen Reinigen Sie Flächen, mit denen Ihr BR in Kontakt kommen wird: die Möbel im Kinderzimmer die Wickelkommode oder den Wickeltisch die Baby-Badewanne Achten Sie immer auf saubere Hände und auf kurze Nägel ohne Schmutz. Planung
Wichtige Utensilien für das Basislager – was Sie sofort brauchen Wickeln Windeln. Wenn Sie Wegwerfwindeln benutzen, kaufen Sie Windeln für Neugeborene und Windeln in der darauffolgenden Größe. BR wachsen schnell. Wenn Sie Stoffwindeln verwenden, informieren Sie sich über die verschiedenen Möglichkeiten. Kaufen Sie nicht zu viele Windeln, bevor Sie das Gewicht Ihres BR kennen. Vielleicht stellt sich heraus, dass Stoffwindeln nicht zu Ihrer Lebensweise passen; deshalb sollten Sie sich nicht zu früh mit einem ganzen Vorrat eindecken. Mehr zu den unterschiedlichen Windeltypen erfahren Sie unter Resources auf www.commandodad.com. Feuchttücher für Babys oder Watte Salbe gegen Windelausschlag Wickelauflage Windelbeutel, wenn gewünscht. Nicht notwendig, aber nützlich für die »Bombenentschärfung«. Jeder kleine Plastikbeutel – am besten biologisch abbaubar – ist eine gute Alternative, wenn Ihnen die Windelbeutel ausgehen. Kleidung 6 Strampler und 6 Schlafanzüge mit Druckknöpfen. Sie sind praktisch und bequem und erleichtern das Windelwechseln. 6 Paar Socken, wenn Ihr BR keinen Schlafanzug mit Füßen trägt (Achtung: die Socken werden regelmäßig weggestrampelt) 3 Paar Fäustlinge, damit Ihr BR sich nicht das Gesicht zerkratzt 3 Jacken aus Wolle oder Baumwolle. Dünne Schichten sind besser als sehr dicke Kleidung. 3 Baumwollmützen, damit Ihr BR warm bleibt (er verliert einen Großteil seiner Wärme über den Kopf). Wenn das Wetter kalt ist, braucht er im Freien eine weiche, warme Mütze. 2 Babydecken oder Moltontücher. Letztere sind kleiner als Decken für Babybettchen und halten Ihren BR tagsüber warm. Füttern Wenn Ihre Partnerin das Baby stillt, kann eine Brustpumpe nützlich sein, ebenso Stilleinlagen (Pads) und Brustwarzencreme. Wenn Stillen nicht möglich oder nicht gewollt ist, ist Flaschenernährung die Alternative. 2 Fläschchen. Sie brauchen zwar mehr (am besten 8, damit immer saubere Flaschen verfügbar sind), aber zuerst müssen Sie wissen, ob Ihr BR die Flasche mag, die Sie ausgesucht haben. Die Entscheidung, welche Flasche und welcher Sauger optimal sind, gleicht einem Minenfeld. Mehr Informationen über das Angebot finden Sie auf www.commandodad.com. Ersatzsauger. Wenn Sie wissen, welche Flasche Ihr BR bevorzugt, kaufen Sie Ersatzsauger. Werfen Sie zerrissene oder abgenutzte Sauger sofort weg. 2 Flaschenbürsten Ausrüstung zum Desinfizieren. Siehe dazu Kapitel 2: Neue Rekruten: Wie Sie die ersten 24 Stunden überstehen. Einen isolierten Flaschenbezug, wenn gewünscht. Für den Fall, dass Sie unterwegs sind und Sie keine Möglichkeit haben, die Flasche zu erwärmen. Ihr BR braucht trotzdem eine warme Flasche. Baden Babyseife und Babyshampoo (sparsam verwenden). Kaufen Sie Produkte, die nicht in den Augen brennen. weiche Waschlappen und Handtücher Badewannenliege oder -sitz aus Schaumstoff, wenn benötigt Babybadewanne Schlaf Babykörbchen oder -wiege mit einer möglichst neuen, anschmiegsamen Matratze. Lücken rund um die Matratze können gefährlich sein. Verwenden Sie keine gebrauchten Matratzen, wenn Sie denjenigen, der sie abgibt, nicht kennen; sie können Gesundheitsrisiken darstellen. ein Raumthermometer Babyphone, wenn gewünscht Bettzeug 3 Babybettlaken, entweder Spannbetttücher oder Tücher, die sich leicht einstecken lassen 4 dünne, weiche Baumwollbettdecken und 2 Babywolldecken. Wenn Sie Decken schichten, können Sie die Temperatur Ihres BR leichter regulieren. Erste Hilfe digitales Ohrthermometer Paracetamol und Ibuprofen in Form von Zäpfchen oder Saft. Prüfen Sie anhand des Beipackzettels, ob Ihr BR alt und schwer genug ist; die empfohlene Dosierung ist unbedingt einzuhalten. Bei Frühchen zählen Sie ab dem geplanten Geburtsdatum. Halten Sie in jedem Fall Rücksprache mit Ihrem Kinderarzt. Babyspritze zur Verabreichung von Medikamenten antiseptische Feuchttücher oder Alkoholfeuchttücher zum Reinigen der Nabelschnur oder des Nabels Diese Gegenstände ergänzen den Erste-Hilfe-Kasten, der unter anderem antiseptische Salbe, Pflaster und Bandagen enthält. Details siehe Kapitel 8: Rufen Sie den Arzt: Erste-Hilfe-Grundwissen und Betreuung der Einheit. Transport Informieren Sie sich über Transportmittel, bevor Sie welche kaufen. Rat und Tipps finden Sie in Kapitel 10: Manövrieren und Transportieren. Autositz, der allen Sicherheitsanforderungen genügt und gut ins Auto passt. Gebrauchte Sitze von älteren Rekruten, Freunden und Verwandten sind gut, wenn sie nie beschädigt oder in einen Unfall verwickelt waren. Kaufen Sie keinen gebrauchten Sitz und lassen Sie sich keinen schenken, wenn diese Bedingungen nicht erfüllt sind. Erkundigen Sie sich beim Hersteller, wie Sie den Sitz richtig einbauen und wie lange er hält (manche empfehlen, ihn nach einer bestimmten Zeit nicht mehr zu benutzen). Vertrauen Sie Ihren BR nie einem unsicheren Autositz an – die Folgen können zu schrecklich sein, um hier irgendein Risiko einzugehen. Babytrage oder Tragetuch Kinderwagen Möbel fürs Kinderzimmer Alle Möbel können gebraucht sein. Neue Möbel sollten Sie mindestens einen Monat vor der Geburt bestellen. ein bequemer Stuhl für Sie, damit Sie Ihren BR bequem füttern und trösten und mit ihm spielen können Lampe, die gedämpftes Licht abgibt, zum Beispiel eine kleine Nachttischlampe mit schwacher Birne. Das »große Licht«, das Sie sonst in den frühen Morgenstunden verwenden, kann Sie und das Baby aufschrecken und zu ungewollten Zeiten stimulieren. Verdunkelungsrollo oder dicke Vorhänge Wickeltisch, wenn nötig. Ich bevorzugte eine mobile Wickelstation, das heißt alle meine Wickelutensilien waren tragbar. Zudem wickelte ich meinen BR auf einer stabilen und sicheren Fläche, zum Beispiel auf dem Boden oder in der Mitte eines Bettes. Schnuller Schnuller sind Geschmackssache, sowohl für Sie als auch für Ihren BR. Mein Erstgeborener lehnte Schnuller total ab. Schnuller können Ihren BR trösten und ihm beim Einschlafen helfen; aber geben Sie ihm nicht ständig einen Schnuller, sonst verliert er seine Wirkung als Schlafhilfe und macht den BR abhängig. Wenn Sie ihm einen Schnuller geben wollen, sollte der Sauger kieferorthopädisch einwandfrei sein und zum Alter Ihres BR passen, damit er nicht das...

Über Autor(innen)

Neil Sinclair war unter anderem Soldat und Sicherheitsbeamter. Die größte Angst verspürte er jedoch nicht im Einsatz, sondern bei der Geburt seines ersten Sohnes. Das veranlasste ihn dazu, Bücher zu schreiben, die er als werdender und frischgebackener Vater gerne gelesen hätte. Sinclair lebt mit seiner Frau und drei Kindern in Derbyshire.