Seeger / Fincke Intelligentes Fußballtraining

Spielnahe Trainingsformen zur Verbesserung von Technik und Taktik
1. Auflage 2018
ISBN: 978-3-8403-1272-4
Verlag: Meyer & Meyer
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

E-Book, Deutsch, 207 Seiten

Das vorliegende Buch Intelligentes Fußballtraining – Spielnahe Trainingsformen zur Verbesserung von Technik und Taktik ist als Nachfolgebuch zu Spielnahes Fußballtraining – 350 Trainingsformen für alle Altersstufen konzipiert.

Die 150 dargestellten Trainingsformen orientieren sich inhaltlich an den grundlegenden Anforderungen des modernen Fußballs und beschäftigen sich mit Laufverhalten (Laufen, Jagen & Fangen), Techniken (Ballkontrolle, Dribbling, Ballverarbeitung, Ballmitnahme, Passspiel & Torschuss), gruppentaktischen Verhaltensweisen, variablen Spieleinstiegen und der Verbesserung von Handlungsschnelligkeit und Spielintelligenz.

Durch die abgebildete Bandbreite richten sich die vorgestellten Inhalte an unterschiedlichste Alters- und Leistungsstufen. Intelligentes Fußballtraining versucht, durch unterschiedliche Schwerpunkte bekannte Trainingsinhalte qualitativ auszudifferenzieren, innovative und moderne Trainingsformen des Grundlagentrainings vorzustellen, neue Formen zu entwickeln und somit den Fundus an Übungs- und Spielformen des interessierten Trainers zu erweitern. Letztlich zielt es darauf ab, dass der Trainer neue Übungen, moderne Spielformen und zusätzliche Varianten kennenlernt, sein Repertoire entsprechend erweitert und somit abwechslungsreiches und motivierendes Training anbieten kann.

Auf die praxisorientierten Inhalte folgt ein theoretischer Teil, welcher sich mit weiterführenden Fragen rund um das Training und den Wettkampf beschäftigt. In diesem Teil werden Aspekte wie Talentdefinition, Talententwicklung, Kaderzusammenstellung, Lehr- und Lernweg, Spielsystem, Positionsspezifik oder Trainingsatmosphäre thematisiert.

Bitte beachten Sie vor dem Erwerb, dass das E-Book für die Nutzung mit einem Farbdisplay optimiert wurde. Die Verwendung an einem Gerät mit monochromem Display schränkt den Informationsgehalt einer Reihe von Grafiken zum Teil stark ein.

Autoren/Hrsg.

Seeger, Fabian

Fincke, Andree

Inhaltsverzeichnis

1;Cover;1
2;Urheberrechtshinweis;5
3;Inhalt;6
4;Vorwort;11
5;Einleitung;13
6;Legende;15
7;Praxis;17
7.1;1 Laufen und Bewegen;17
7.1.1;1.1 Fangspiel mit Bewegungszonen;19
7.1.2;1.2 Fangspiel mit Verbotszonen;20
7.1.3;1.3 Fangspiel mit Geräten und Linien;21
7.1.4;1.4 Koordination und Technik im Teamwettkampf;22
7.1.5;1.5 Kombination Technik und Koordination (1);23
7.1.6;1.6 Kombination Technik und Koordination (2);24
7.1.7;1.7 Kombination Technik und Koordination (3);25
7.1.8;1.8 Kombination Technik und Koordination (4);26
7.1.9;1.9 Kombination Passrichtungen und Spielbälle;27
7.1.10;1.10 Koordinatives Fußballtennis;28
7.2;2 Jagen und Fangen;29
7.2.1;2.1 Fangspiel mit variablen Startpositionen im Einzelwettkampf (1);31
7.2.2;2.2 Fangspiel mit variablen Startpositionen im Einzelwettkampf (2);32
7.2.3;2.3 Fangspiel mit variablen Startpositionen im Teamwettkampf (1);33
7.2.4;2.4 Fangspiel mit variablen Startpositionen im Teamwettkampf (2);34
7.2.5;2.5 Jagen in der Zweiergruppe nach Technikeinstieg Dribbling;35
7.2.6;2.6 Jagen in der Zweiergruppe nach Technikeinstieg Passspiel;36
7.2.7;2.7 Vier-Farben-Fangspiel nach Laufeinstieg im Einzelwettkampf;37
7.2.8;2.8 Vier-Farben-Fangspiel nach Laufeinstieg im Teamwettkampf;38
7.2.9;2.9 Teamfangspiel nach Technikeinstieg Passspiel;39
7.2.10;2.10 Teamfangspiel mit Anschlussaktion;40
7.3;3 Schnelligkeit und Tempo;41
7.3.1;3.1 Sprintwettkampf nach Reaktion auf variable Signale;43
7.3.2;3.2 Sprintwettkampf nach Reaktion im 1 gegen 1 mit Ball (1);44
7.3.3;3.3 Sprintwettkampf nach Reaktion im 1 gegen 1 mit Ball (2);45
7.3.4;3.4 Sprintwettkampf nach Reaktion im 1 gegen 1 mit Ball (3);46
7.3.5;3.5 Tempo-Einzel-Wettkampf mit Technikaufgabe Dribbling;47
7.3.6;3.6 Tempo-Team-Wettkampf mit Technikaufgabe Passspiel;48
7.3.7;3.7 Tempo-Team-Wettkampf mit Schwerpunkt Teamwork;49
7.3.8;3.8 Schnelligkeitsduell mit Abschluss unter Zeit- und Gegnerdruck;50
7.3.9;3.9 Schnelligkeitsduell mit Torschuss unter Zeit- und Gegnerdruck;51
7.3.10;3.10 Tempoduell im Teamwettkampf Sprinten vs. Passen;52
7.4;4 Orientieren und Reagieren;53
7.4.1;4.1 Reaktion und Orientierung nach Farbsignalen im Tempodribbling;55
7.4.2;4.2 Reaktion und Orientierung nach Farbsignalen im variablen Dribbling;56
7.4.3;4.3 Reaktion und Orientierung im Tempowettkampf nach Technikeinstieg (1);57
7.4.4;4.4 Reaktion und Orientierung im Tempowettkampf nach Technikeinstieg (2);58
7.4.5;4.5 Reaktion und Orientierung nach Farbsignalen und Fangspieleinstieg;59
7.4.6;4.6 Reaktion und Orientierung nach Farbsignalen und Passspieleinstieg;60
7.4.7;4.7 Kleine Spielform Bälle bewegen;61
7.4.8;4.8 Kleine Spielform Bälle ordnen;62
7.4.9;4.9 Kleine Spielform Bälle stehlen;63
7.4.10;4.10 Kleine Spielform Bälle eliminieren;64
7.5;5 Antizipieren und Entscheiden;65
7.5.1;5.1 Abfangen und Umschalten nach Ballverlust im 4 gegen 4;67
7.5.2;5.2 Zweikämpfen und Umschalten im doppelten 1 gegen 1;68
7.5.3;5.3 Reagieren und Umschalten im 2 gegen 2 und 3 gegen 2;69
7.5.4;5.4 Abschließen und Umschalten im 2 gegen 1;70
7.5.5;5.5 Entscheiden und Durchsetzen im doppelten 1 gegen 1;71
7.5.6;5.6 Reagieren und Orientieren im 2 gegen 2 und 3 gegen 2;72
7.5.7;5.7 Reagieren und Orientieren im 2 gegen 2 plus 1;73
7.5.8;5.8 Entscheiden und Reagieren im 2 gegen 2 plus 1;74
7.5.9;5.9 Entscheiden und Reagieren im 2 plus 2 gegen 2 plus 1;75
7.5.10;5.10 Entscheiden und Reagieren im 2 plus 2 gegen 2 plus 2;76
7.6;6 Ballkontrolle und Dribbling;77
7.6.1;6.1 Beidfu?ßige Ballkontrolle mit Störspieler (1);79
7.6.2;6.2 Beidfu?ßige Ballkontrolle mit Störspieler (2);80
7.6.3;6.3 Variable Ballkontrolle mit Anschlussaktionen;81
7.6.4;6.4 Variables Dribbling im Chaos (1);82
7.6.5;6.5 Variables Dribbling im Chaos (2);83
7.6.6;6.6 Variables Tempodribbling im Wettkampf (1);84
7.6.7;6.7 Variables Tempodribbling im Wettkampf (2);85
7.6.8;6.8 Tempodribbling unter Zeitdruck;86
7.6.9;6.9 Tempodribbling unter Gegnerdruck;87
7.6.10;6.10 Tempodribbling unter Gegnerdruck im Wettkampf;88
7.7;7 Ballmitnahme und Ballverarbeitung;89
7.7.1;7.1 Beidfu?ßige Ballmitnahme zur Seite (1);91
7.7.2;7.2 Beidfu?ßige Ballmitnahme zur Seite (2);92
7.7.3;7.3 Variable Ballmitnahme zur Seite;93
7.7.4;7.4 Variable Ballmitnahme mit Aufdrehen;94
7.7.5;7.5 Variable Ballverarbeitung flacher Zuspiele;95
7.7.6;7.6 Variable Ballverarbeitung hoher Zuspiele;96
7.7.7;7.7 Ballverarbeitung mit Anschlussaktion;97
7.7.8;7.8 Ballverarbeitung unter Gegnerdruck;98
7.7.9;7.9 Ballverarbeitung unter Präzisionsdruck;99
7.7.10;7.10 Ballverarbeitung unter Zeitdruck;100
7.8;8 Passspiel und Anschlussaktion;101
7.8.1;8.1 Gerade Pässe und diagonale Laufwege;103
7.8.2;8.2 Gerade Pässe und variable Laufwege;104
7.8.3;8.3 Variables Zonenpassspiel in der Zweiergruppe;105
7.8.4;8.4 Variables Zonenpassspiel in der Zweiergruppe mit Störspielern;106
7.8.5;8.5 Variables Zonenpassspiel in der Dreiergruppe mit Störspielern;107
7.8.6;8.6 Variables Zonenpassspiel im Wettkampf mit Störspielern;108
7.8.7;8.7 Variabler Passrundlauf in der Raute;109
7.8.8;8.8 Variabler Passrundlauf in der Raute mit Kommandos;110
7.8.9;8.9 Passwettkampf Menschliche Sanduhr;111
7.8.10;8.10 Passwettkampf Pass in die Tiefe;112
7.9;9 Auftaktaktion und Torschuss;113
7.9.1;9.1 Passkombination in der Zweiergruppe mit Torabschluss (1);115
7.9.2;9.2 Passkombination in der Zweiergruppe mit Torabschluss (2);116
7.9.3;9.3 Passkombination in der Zweiergruppe mit Torabschluss (3);117
7.9.4;9.4 Passkombination in der Zweiergruppe mit Torabschluss (4);118
7.9.5;9.5 Passkombination mit Torabschluss;119
7.9.6;9.6 Laufkombination mit Torabschluss;120
7.9.7;9.7 Pass- und Laufkombination mit Torabschluss;121
7.9.8;9.8 Dribblingkombination mit Torabschluss;122
7.9.9;9.9 Variables Tempodribbling mit Torabschluss (1);123
7.9.10;9.10 Variables Tempodribbling mit Torabschluss (2);124
7.10;10 Flanken und Köpfen;125
7.10.1;10.1 Kopfball nach Passfolge;127
7.10.2;10.2 Kopfball im Teamwettkampf;128
7.10.3;10.3 Kopfballduell nach Flanke;129
7.10.4;10.4 Kopfball mit Anlaufverhalten (1);130
7.10.5;10.5 Kopfball mit Anlaufverhalten (2);131
7.10.6;10.6 Kopfballspiel im 1 gegen 1 plus 2;132
7.10.7;10.7 Kopfballspiel im 2 gegen 2 plus 1;133
7.10.8;10.8 Methodische Kopfballreihen;134
7.10.9;10.9 Kopfballspiel Gegnerjagd;135
7.10.10;10.10 Kopfball Turnierform;136
7.11;11 Spielstart und Wettkampfeinstieg;137
7.11.1;11.1 Zahlenfußball auf Großtore – nach Einstieg den Mitspieler rufen;139
7.11.2;11.2 Zahlenfußball auf Großtore – nach Einstieg den Mitspieler aktivieren;140
7.11.3;11.3 3 gegen 3 auf Minitore nach Schnelligkeitsduellen und Farbsignalen;141
7.11.4;11.4 3 gegen 3 plus 3 auf Minitore nach Benennung der Teamfarbe;142
7.11.5;11.5 3 gegen 4 auf Großtore nach Passkombination;143
7.11.6;11.6 4 gegen 4 auf Dribbellinien nach variablem Laufeinstieg und Farbsignalen;144
7.11.7;11.7 4 gegen 4 auf Minitore nach variablem Laufeinstieg und Farbsignalen;145
7.11.8;11.8 4 gegen 4 plus 1 auf Minitore nach Schnelligkeitsduellen und Farbsignalen;146
7.11.9;11.9 4 gegen 4 plus 2 nach Passspiel auf Zonen im Doppelpass und Spiel u?ber den Dritten;147
7.11.10;11.10 5 gegen 5 per Hand auf Minitore nach einem Einstieg im Fußball;148
7.12;12 Ballbesitz und Gruppentaktik;149
7.12.1;12.1 Torwartspiel im 5 gegen 5 plus 1;151
7.12.2;12.2 Doppelpass im 3 plus 2 gegen 3 plus 2;152
7.12.3;12.3 Hinterlaufen im 4 gegen 4;153
7.12.4;12.4 Hinterlaufen im 4 gegen 4 plus 4;154
7.12.5;12.5 Spielverlagerung 2 plus 2 gegen 2 plus 2;155
7.12.6;12.6 Spiel durch das Zentrum im 2 plus 2 gegen 2;156
7.12.7;12.7 Spiel durch das Zentrum im 4 gegen 4;157
7.12.8;12.8 Spiel in die Tiefe im 3 plus 2 gegen 3 plus 2;158
7.12.9;12.9 Spiel in die Tiefe im 4 gegen 4;159
7.12.10;12.10 Spiel in die Tiefe 5 gegen 5 plus 2;160
7.13;13 Kreativität und Handlungsschnelligkeit;161
7.13.1;13.1 2 gegen 2 auf gerade Linien und Minitore;163
7.13.2;13.2 2 gegen 2 auf diagonale Linien und Minitore;164
7.13.3;13.3 2 plus 1 gegen 2 auf 2 plus 1 gegen 2 nach Felderwechsel;165
7.13.4;13.4 3 gegen 3 plus 4 auf Zonen;166
7.13.5;13.5 3 plus 1 gegen 3 auf 3 plus 1 gegen 3 nach Felderwechsel;167
7.13.6;13.6 4 gegen 4 auf zentrale Farbfelder und zugeordnete Minitore;168
7.13.7;13.7 4 gegen 4 auf doppelte Großtore;169
7.13.8;13.8 4 plus 1 gegen 2 auf 4 plus 1 gegen 2 nach Felderwechsel;170
7.13.9;13.9 4 plus 1 gegen 4 plus 1 auf Großtore;171
7.13.10;13.10 Doppeltes 3 gegen 3 plus 3 auf Minitore;172
7.14;14 Gewinnen und Verlieren;173
7.14.1;14.1 Teamwettkampf Dribbling;175
7.14.2;14.2 Einzelwettkampf Torschuss;176
7.14.3;14.3 Teamwettkampf Torschuss;177
7.14.4;14.4 1-gegen-1-Wettkampf im Kreis;178
7.14.5;14.5 1-gegen-1-Wettkampf im Rechteck;179
7.14.6;14.6 1-gegen-1-Wettkampf in Ebenen;180
7.14.7;14.7 Doppelter 1-gegen-1-Wettkampf in Ebenen;181
7.14.8;14.8 Technik- und Zweikampfwettkampf;182
7.14.9;14.9 Spielform Gegenspieler eliminieren;183
7.14.10;14.10 Spielform Gegenspieler u?berwinden;184
7.15;15 Parieren und Mitspielen;185
7.15.1;15.1 Torwartspezifisches Aufwärmprogramm;187
7.15.2;15.2 Situatives Reagieren und Stellungsspiel;188
7.15.3;15.3 Abwerfen und Abwehren;189
7.15.4;15.4 Stellungsspiel im 1 gegen 4;190
7.15.5;15.5 Stellungsspiel und Winkelverku?rzung;191
7.15.6;15.6 Ballkontrolle und Spieleröffnung;192
7.15.7;15.7 Mitspielen und Abwehren (1);193
7.15.8;15.8 Mitspielen und Abwehren (2);194
7.15.9;15.9 Spieltypisches Laufverhalten;195
7.15.10;15.10 Komplexes Stellungsspiel;196
8;Theorie;197
9;Anhang;208
9.1;Literaturhinweise;208
9.2;Bildnachweis;208

Über Autor(innen)

Nach einer aktiven Laufbahn als Fußballprofi ist Andree Fincke als Lehrer und Trainer an der Eliteschule des Sports Alter Teichweg in Hamburg tätig. Er ist für das Fußballprojekt dieser Schule verantwortlich und darüber hinaus der Vorsitzende des Fachausschusses Schulfußball für Hamburg. Gemeinsam mit Fabian Seeger ist er auf den Ebenen Schule, Vereine, Verband und Talentförderung an modernen und innovativen Trainingsinhalten interessiert, um Spieler und Spielerinnen im Training zu begeistern und Talente nachhaltig zu entwickeln.