Räum dich glücklich!

Wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist
1. Auflage 2022
ISBN: 978-3-8338-7980-7
Verlag: Graefe und Unzer Verlag

Buch, Deutsch, 240 Seiten, Format (B × H): 136 mm x 189 mm, Gewicht: 504 g

Reihe: Lebenshilfe Selbstcoaching

Unsere Wohnung spiegelt den Zustand unserer Seele wider. Zu dieser spannenden Erkenntnis kam Lebens- und Ordnungscoach Anika Schwertfeger, als sie durch einen schweren Schicksalsschlag selbst das Loslassen lernen musste. Im Buch zeigt sie zum einen, wie das Entrümpeln im Außen, etwa bei Klamotten und alten Geschenken, am besten klappt. Zum anderen, wie das Aufräumen im Inneren, beispielsweise sich von einer unguten Beziehung zu lösen, funktioniert. Vor allem aber vermittelt Anika Schwertfeger, wie die äußere und die innere Ordnung sich gegenseitig beeinflussen. Sie gibt leicht umsetzbare und erprobte Ordnungsstrategien an die Hand, um sich auf allen Ebenen von Ballast befreien zu können. Für ein glücklicheres und leichteres Leben!

Autoren/Hrsg.

Schwertfeger, Anika

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Vorwort
Meine Geschichte des Loslassens
Die Räum-dich-glücklich-Reise
Der Flur
Das Wohnzimmer
Das Schlafzimmer
Das Ankleidezimmer
Die Küche
Das Badezimmer
Das Arbeitszimmer
Das Kinderzimmer
Keller und Dachboden
Glück ist nicht die Endstation
Bücher und Links
Über die Autorin
Dank

Über Autor(innen)

Schwertfeger, Anika
Anika Schwertfeger ist Deutschlands Expertin für Ordnung im Innen und Außen. Inspiriert von ihrer eigenen Geschichte ermutigt die studierte Wirtschaftspsychologin Menschen dazu, sich vom Ballast in ihrer Wohnung und Seele zu befreien. Sie ist als selbstständige Coachin, Dozentin und Speakerin tätig. In ihrem Ansatz vereint sie Erfahrungen als eine der ersten von Marie Kondo zertifizierten Ordungsberaterinnen mit Erkenntnissen aus der Psychologie.