Scholler | WECHSELhaft | Buch | 978-3-99002-173-6 | sack.de

Buch, Deutsch, 144 Seiten, Format (B × H): 168 mm x 210 mm, Gewicht: 309 g

Reihe: maudrich ganzheitlich

Scholler

WECHSELhaft

Prä- und Perimenopause: Informiert und kraftvoll in die Wechseljahre
1. Auflage 2024
ISBN: 978-3-99002-173-6
Verlag: Maudrich Verlag

Prä- und Perimenopause: Informiert und kraftvoll in die Wechseljahre

Buch, Deutsch, 144 Seiten, Format (B × H): 168 mm x 210 mm, Gewicht: 309 g

Reihe: maudrich ganzheitlich

ISBN: 978-3-99002-173-6
Verlag: Maudrich Verlag


Viele Frauen erleben um das 40. Lebensjahr Symptome wie Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen, Gelenkschmerzen oder Gewichtszunahme bis hin zu Herzrhythmusstörungen. Die allerwenigsten sehen zu diesem Zeitpunkt einen möglichen Zusammenhang mit der Hormonumstellung im Zuge der Wechseljahre. Leicht verständlich erklärt die Autorin, wie sich die einzelnen Hormone unabhängig vom Zyklus bereits Ende dreißig verändern und welche Auswirkungen dies haben kann. Sie bietet wertvolle Informationen zu den Themen Ernährung, Bewegung und Selfcare, um die neue Lebensphase der Wechseljahre kraftvoll und selbstbestimmt zu meistern.

Scholler WECHSELhaft jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.


Weitere Infos & Material


Scholler, Roswitha
Roswitha Scholler ist freiberufliche Diätologin mit den Schwerpunkten Gewichtsmanagement, Stoffwechsel, Frauengesundheit und Essen mit Kindern.
www.genuss-essen.at



Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.