Schmid Integraldynamik

Die Methodik der Bewegungs-, Achtsamkeits- und Lebenspraxis. Übungen
1. Auflage 2015
ISBN: 978-3-906318-09-7
Verlag: Fragment Eight Media
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

E-Book, Deutsch, 132 Seiten

Integraldynamik ist eine Methodik, die das volle Potenzial in verschiedenen Methoden freisetzt, ohne ihnen dabei etwas aufzusetzen. Sei es eine Bewegungs- oder Begegnungskunst wie Yoga, Taiji, Qigong, Aikido, Kampfkunst, Meditation oder Kontemplation, eine Therapieform wie Shiatsu, Atemarbeit oder westliches Achtsamkeitstraining, sei es als Praktizierende oder Unterrichtende: Mit dieser Methodik aktivieren Sie verborgene Potenziale. Sie machen größere Fortschritte, kommen einfacher an Ihr Ziel, legen neue Bedeutungsschichten frei und erfahren Ihre Methode und sich selbst als ins Leben eingebettet. Dieses Buch enthält alle Übungen, die in der Gesamtausgabe der Integraldynamik zusammengefasst sind. So haben Sie sie übersichtlich und kompakt zur Hand, wenn Sie sie brauchen. Die Übungen sind keine Bewegungsanleitungen, sondern Bewegungsimpulse, Vergegenwärtigungen und Bilder. So können Sie sie in jede Bewegung integrieren.

Martin Schmid befasst sich seit 1988 mit Wegen der Intimität. Zuerst durch Qigong und Taiji, dann Kampfkünste und Yoga, Meditation und Kontemplation. Er lehrt und unterrichtet international und in seiner Golden River School und begleitet dabei vor allem Menschen in ihrem Entfaltungsprozess. Er hat die Integraldynamik entwickelt, eine Methodik, welche den ganzen Menschen bewegt. In diesem Rahmen fährt er auch jährlich nach Korsika. Zudem hat er einen Master in Spiritueller Theologie und arbeitet seit vielen Jahren mit Jugendlichen.

Autoren/Hrsg.

Schmid, Martin