Riedl | Anti-Heißhunger | E-Book | sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 64 Seiten

Reihe: Gesunde Küche

Riedl Anti-Heißhunger

gesunde Sattmacher
1. Auflage 2025
ISBN: 978-3-8338-9600-2
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

gesunde Sattmacher

E-Book, Deutsch, 64 Seiten

Reihe: Gesunde Küche

ISBN: 978-3-8338-9600-2
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

Genuss statt Verzicht, Sättigung statt Hunger - das Erfolgsprinzip für mehr Energie im Alltag, Freude am Essen und dauerhaften Abnehmerfolg. E-Doc und Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl erklärt, was ein perfektes Schlankmacher-Rezept wirklich ausmacht und wie man mit der richtigen Kombination von Nährstoffen den Insulinspiegel in Schach hält und so Heißhungerattacken wirksam vorbeugt. Ob mit Fleisch, mit Fisch oder ganz ohne Tier: Lassen Sie sich überraschen von einer abwechslungsreichen und alltagstauglichen Auswahl an leckeren, vollwertigen Hautgerichten für jede Mahlzeit des Tages.

Dr. Matthias Riedl ist einer der renommiertesten deutschen Ernährungsmediziner. Der Diabetologe und Internist ist unter anderem Gründer des medicum Hamburg, Europas größtem Zentrum für Ernährung und Diabetes, sowie Berater für Krankenkassen und Fernsehsender. Seine diversen Tätigkeiten, Projekte, Vorträge und Vorlesungen entspringen dem übergeordneten Ziel, die Möglichkeiten einer optimierten Ernährung einem breiten Publikum zugänglich zu machen.
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Autoren/Hrsg.

Riedl, Dr. med. Matthias
Riedl, Matthias

Weitere Infos & Material

Hinweis zur Optimierung
Impressum
Wichtiger Hinweis
Das Schwarze Blatt
Abkürzungsverzeichnis
Dr. Matthias Riedl
Hüttenkäse-Müsli
Vegetarisch
Fisch & Meeresfrüchte
Geflügel & Fleisch
Das Prinzip: Das sättigt lange
Akutmaßnahmen gegen Hunger
Notfall-Snacks
Der praktische Eiweiß-Guide
Hunger vorbeugen im Alltag
Das perfekte Frühstück
Der Autor

Riedl, Dr. med. Matthias
Dr. Matthias Riedl ist einer der renommiertesten deutschen Ernährungsmediziner. Der Diabetologe und Internist ist unter anderem Gründer des medicum Hamburg, Europas größtem Zentrum für Ernährung und Diabetes, sowie Berater für Krankenkassen und Fernsehsender. Seine diversen Tätigkeiten, Projekte, Vorträge und Vorlesungen entspringen dem übergeordneten Ziel, die Möglichkeiten einer optimierten Ernährung einem breiten Publikum zugänglich zu machen.

Dr. Matthias Riedl ist einer der renommiertesten deutschen Ernährungsmediziner. Der Diabetologe und Internist ist unter anderem Gründer des medicum Hamburg, Europas größtem Zentrum für Ernährung und Diabetes, sowie Berater für Krankenkassen und Fernsehsender. Seine diversen Tätigkeiten, Projekte, Vorträge und Vorlesungen entspringen dem übergeordneten Ziel, die Möglichkeiten einer optimierten Ernährung einem breiten Publikum zugänglich zu machen.

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