Die Macht der Freude

Wie man sich wieder lebendig fühlt
1. Auflage 2024
ISBN: 978-3-7558-0512-0
Verlag: DuMont Buchverlag GmbH

Buch, Deutsch, 288 Seiten, Format (B × H): 123 mm x 187 mm, Gewicht: 284 g

Glück und Lebensfreude scheinen für viele Menschen das wichtigste Ziel im Leben zu sein. Seltsam, dass wir uns dennoch so wenig darum kümmern. So war es auch bei Catherine Price. Als junge Mutter fand sie sich in einem Alltag wieder, der fast nur noch aus Pflichterfüllung bestand. Sie beschloss, sich auf die Suche nach mehr Freude und Spaß zu machen. Und als sie sah, wie spärlich die Forschung zu diesem Thema ist, startete sie selbst eine Umfrage, an der sich mehr als 1.500 Menschen aus aller Welt beteiligten.
Auf Grundlage ihrer umfangreichen Recherche macht Catherine Price drei Faktoren aus, die zusammenkommen müssen, damit wir tiefe Freude empfinden: Flow, Spiel und Verbundenheit. Mithilfe zahlreicher Beispiele und Fragebögen zeigt die Autorin, wie wir diese drei Faktoren zu Spaßgaranten kombinieren und so unser eigenes Rezept für mehr Freude im Leben finden.
»Dem Ernst des Lebens sollte man mit Spaß begegnen. Catherine Price hat die perfekte Anleitung zum vergnügten Widerstand geschrieben.« MATZE HIELSCHER, GASTGEBER VON HOTEL MATZE

Autoren/Hrsg.

Price, Catherine

Weitere Mitwirkende

Becker, Ulrike

Über Autor(innen)

Becker, Ulrike
ULRIKE BECKER lebt in Berlin und Brandenburg und übersetzt Belletristik und Sachbücher ins Deutsche, u. a. Texte von Tim Parks, Jesmyn Ward und Julia Rothman.

Price, Catherine
CATHERINE PRICE ist preisgekrönte Wissenschaftsjournalistin und hat für die New York Times, Los Angeles Times, Washington Times und viele andere Zeitungen und Magazine geschrieben. Ihre Bücher ›Grati¬tude Journal‹ (2009) und ›Mindfulness Journal‹ (2016) waren in den USA Bestseller. Ihr Buch ›Endlich abschalten. Warum Urlaub vom Smartphone uns Zeit, Glück und Liebe schenkt‹ erschien 2018 auch auf Deutsch.