Sonstiges, Deutsch, Format (B × H): 124 mm x 144 mm, Gewicht: 122 g
Mit Zen gelassen bleiben in der Arbeitswelt
Sonstiges, Deutsch, Format (B × H): 124 mm x 144 mm, Gewicht: 122 g
ISBN: 978-3-86266-058-2
Verlag: Steinbach Sprechende
Hinnerk Polenski zeigt, wie wir im Job unsere Energien ausgleichen und über den Tag hinaus behalten, gelassen bleiben und unsere Kreativität ganz entfalten können. Einfache Meditations- und auch Sportübungen helfen, die Kraft des Zen auch im Arbeitsalltag zu erfahren. Burn-out, Frust und Lustlosigkeit haben keine Chance, denn: In unserer Mitte liegt die Kraft. Bei dem Hörbuch handelt es sich um eine Autorenlesung.