Pasternak | Schlank mit Smoothies | Buch | 978-3-86470-323-2 | www2.sack.de

Buch, Deutsch, 272 Seiten, Format (B × H): 121 mm x 189 mm, Gewicht: 287 g

Pasternak

Schlank mit Smoothies


1. Auflage 2015
ISBN: 978-3-86470-323-2
Verlag: BOOKS4SUCCESS

Buch, Deutsch, 272 Seiten, Format (B × H): 121 mm x 189 mm, Gewicht: 287 g

ISBN: 978-3-86470-323-2
Verlag: BOOKS4SUCCESS

Hollywoods Geheimrezept

Sie haben schon alles versucht? Low Carb, Low Fat, Grapefruit-Diät? Stepper, Laufband, Crosstrainer? Es ist an der Zeit, den 'Reset'-Knopf zu drücken und mit einer ganz neuen Sicht auf das Thema 'Abnehmen' neu anzufangen. Der Bestseller „Die Pasternak-Diät“ jetzt auch als Taschenbuch.

Die meisten Menschen denken beim Begriff Smoothie einfach nur an pürierte Früchte. Hollywoods Ernährungs-Guru Harley Pasternak reichert sie mit kreativen Zutaten zu vollwertigen, gesunden und kalorienarmen Mahlzeiten an. Nach einer Diätphase von 15 Tagen genügt eine 'Smoothie-Mahlzeit' am Tag – denn der Stoffwechsel hat sich komplett auf die gesunde neue Ernährung umgestellt. Die anderen Mahlzeiten können wie gewohnt eingenommen werden – und auch hier liefert Pasternak leckere und gesunde Rezepte. Smoothies, Snacks und gesunde Mahlzeiten: das sind die Bausteine, um dauerhaft gesund und schlank zu sein!

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Autoren/Hrsg.

Pasternak, Harley
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