Olivier / Marschall / Büsch | Grundlagen der Trainingswissenschaft und -lehre | Buch | 978-3-7780-9130-2 | sack.de

Buch, Deutsch, Band 3, 320 Seiten, GEKL, Format (B × H): 125 mm x 190 mm, Gewicht: 452 g

Reihe: Grundlagen der Sportwissenschaft

Olivier / Marschall / Büsch

Grundlagen der Trainingswissenschaft und -lehre


überarbeitete Auflage
ISBN: 978-3-7780-9130-2
Verlag: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG

Buch, Deutsch, Band 3, 320 Seiten, GEKL, Format (B × H): 125 mm x 190 mm, Gewicht: 452 g

Reihe: Grundlagen der Sportwissenschaft

ISBN: 978-3-7780-9130-2
Verlag: Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG

Das Lehrbuch soll Studierenden den Erwerb des notwendigen Basiswissens zur Gestaltung sportlicher Trainingsprozesse ermöglichen. Als theoretische Grundlage sportlichen Trainings wird das Belastungs-Beanspruchungs-Konzept behandelt, das gegenüber vorliegenden Lehrbüchern eine veränderte Perspektive auf sportliches Training erschließt. Darauf aufbauend werden allgemeine Grundlagen (z. B. physiologische Grundlagen, Leistungssteuerung, Periodisierung) und spezielle Grundlagen (Kraft-, Ausdauer-, Koordinationstraining u. a.) behandelt. Als ein Band der Lehrbuchreihe „Grundlagen der Sportwissenschaft“ nimmt es Bezug auf die Inhalte der anderen Lehrbücher der Reihe.
Der im Buch und im Klappentext genannte, ergänzende Online-Kurs wird leider nicht mehr angeboten. Das Buch ist aber auch ohne den Online-Kurs nutzbar.

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Autoren/Hrsg.

Olivier, Norbert
Marschall, Franz
Büsch, Dirk
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