Nagel / Heinrich | Stress und Resilienz | Buch | 978-3-609-69677-5 | sack.de

Buch, Deutsch, 48 Seiten, Format (B × H): 125 mm x 185 mm, Gewicht: 62 g

Nagel / Heinrich

Stress und Resilienz

So bewältigen Se als Mitarbeiter Fehlerbeanspruchung und Stärken Ihrer Willenskraft!
1. Auflage 2017
ISBN: 978-3-609-69677-5
Verlag: ecomed

So bewältigen Se als Mitarbeiter Fehlerbeanspruchung und Stärken Ihrer Willenskraft!

Buch, Deutsch, 48 Seiten, Format (B × H): 125 mm x 185 mm, Gewicht: 62 g

ISBN: 978-3-609-69677-5
Verlag: ecomed

Sowohl Anforderungen als auch Möglichkeiten wachsen heute im Arbeits- wie im Freizeitbereich stetig. Diese Broschüre bietet eine praxisnahe Kurzinformationen zur Erkennung von psychischer Belastung und Stress. Außerdem werden Wege zur persönlichen Resilienz aufgezeigt.
Aus dem Inhalt:

- Was ist Stress?
- Stress abbauen
- Resilienz aufbauen

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Autoren/Hrsg.

Nagel, Ulla
Heinrich, Maike

Fachgebiete

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