Der Energie-Coach

Innerer Halt in turbulenten Zeiten
1. Auflage 2015
ISBN: 978-3-95550-123-5
Verlag: Trinity Verlag

Buch, Deutsch, 208 Seiten, Klappenbroschur, Format (B × H): 135 mm x 215 mm

Reihe: Das kleine Übungsheft, Bibliothek der guten Gefühle

Keine Chance den Energieräubern
Immer mehr Menschen leiden heute unter den wachsenden Anforderungen, denen sie tagtäglich ausgesetzt sind. Um innerlich nicht auszubrennen, ist es überlebenswichtig, mit der eigenen Energie sinnvoll zu haushalten, Prioritäten zu setzen und Ursachenforschung zu betreiben: Wer oder was raubt uns Energie? Und warum lassen wir das zu? Wie lernen wir, für uns selbst einzustehen?
Der Energie-Coach Christian Möritz zeigt in seinem Buch, wie wir in uns einen geschützten Raum erschaffen, in dem wir auf unser gesamtes Potenzial zurückgreifen können. Energie-Workouts, Notfall-Tools und das Erarbeiten von Strategien, wie man den ganz normalen Alltagswahnsinn bestmöglich meistert, schaffen inneren Halt auch in turbulenten Zeiten.

Autoren/Hrsg.

Möritz, Christian

Über Autor(innen)

Christian Möritz, Jahrgang 1976, ist Entwickler der interaktiven Selbsthilfe-Methode »Das E3-Prinzip«, die er seit Jahren erfolgreich als Energie-Coach einsetzt. Der Autor unterrichtet seine Methode deutschlandweit in zahlreichen Workshops und Einzelcoachings. Er lebt mit seiner Familie in der Nähe von München.
www.christianmoeritz.de