Mattern / Schweer Schwangerschaft, Geburt & Stillzeit

Die besten Tipps der Hebammen
1. Auflage 2011
ISBN: 978-3-86910-746-2
Verlag: Schlütersche
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

E-Book, Deutsch, 252 Seiten

Was erwartet mich in der Schwangerschaft? Was kann ich beachten und vorbereiten? Wie fühlen sich Wehen an? Was passiert im Kreißsaal? Wie stille ich am besten? Wie verändert das Kind unser Leben? Zwei engagierte Hebammen geben aus ihrem jeweiligen Erfahrungsschatz eine Vielzahl von Antworten auf Fragen von werdenden und frischgebackenen Eltern. Dabei zeigen sie bewusst auch alternative Möglichkeiten. Denn nicht immer gibt es auf eine Frage nur eine richtige Antwort. Dieses Buch und der beiliegende Film geben Sicherheit bei wichtigen Entscheidungen und machen Mut auf dem Weg in ein neues, erfülltes Leben.

Autoren/Hrsg.

Mattern, Elke

Schweer, Angela

Fachgebiete

• Medizin | Veterinärmedizin Medizin | Public Health | Pharmazie | Zahnmedizin Medizin, Gesundheitswesen Medizin, Gesundheit: Sachbuch, Ratgeber

Inhaltsverzeichnis

1;Front Cover;1
2;Copright;5
3;Table of Contents;6
4;Body;14
4.1;Vorwort;14
4.2;Schwangerschaft;17
4.2.1;Terminbestimmung;17
4.2.1.1;Verwandte und Freunde einweihen;19
4.2.2;Helferin und Vertraute: die Hebamme;20
4.2.2.1;Wann suche ich mir eine Hebamme?;21
4.2.2.2;Was macht eine Hebamme?;22
4.2.2.3;Das Vorgespräch;23
4.2.2.4;Vorsorgeuntersuchung;23
4.2.2.5;Hilfe bei Beschwerden;23
4.2.2.6;Geburtsvorbereitungskurs;24
4.2.2.7;Geburt;25
4.2.2.8;Hausbesuche im Wochenbett;25
4.2.2.9;Stillschwierigkeiten und Ernährungsberatung;26
4.2.2.10;Rückbildungskurse;27
4.2.2.11;Schwangerschaftsvorsorge;27
4.2.2.12;Individuelle Gesundheitsleistungen – IGel;28
4.2.3;Mutterpass;29
4.2.3.1;Kontaktdaten;30
4.2.3.2;Serologische Untersuchungen;30
4.2.3.3;Blutgruppenzugehörigkeit und Antikörper-Suchtest;31
4.2.3.4;Röteln-HAH-Test;32
4.2.3.5;Nachweis von Chlamydia-trachomatis-Antigen aus der Zervix;33
4.2.3.6;LSR (Lues-Suchreaktion);33
4.2.3.7;Nachweis von HBs-Antigen aus dem Serum;34
4.2.3.8;Das Menschliche Immunschwäche-Virus HIV;35
4.2.3.9;Infektion mit Toxoplasmose-Erregern;35
4.2.3.10;Krankengeschichte und Diagnosen;36
4.2.3.11;Der dokumentierte Schwangerschaftsverlauf;38
4.2.3.12;Das Wachstum der Gebärmutter;39
4.2.3.13;Die Lage des Kindes in der Gebärmutter;41
4.2.3.14;Herztöne und Kindsbewegungen;42
4.2.3.15;Wassereinlagerungen und Krampfadern;43
4.2.3.16;Ihr Gewicht;44
4.2.3.17;Ihr Blutdruck;45
4.2.3.18;Das eisenhaltige Protein Hämoglobin;45
4.2.3.19;Urinuntersuchung;45
4.2.3.20;Vaginale Untersuchung;47
4.2.3.21;Besondere Befunde im Schwangerschaftsverlauf;48
4.2.3.22;Kranksein in der Schwangerschaft;49
4.2.3.23;Cardiotokographische Befunde;50
4.2.3.24;Der Fischer- und der FIGO-Score;51
4.2.3.25;Ultraschalluntersuchungen;51
4.2.3.26;Wachstum des Ungeborenen;54
4.2.4;Risikoberatung;56
4.2.4.1;Untersuchungen des ungeborenen Kindes;56
4.2.4.2;Ein Kind oder Mehrlinge?;58
4.2.4.3;Messung der Nackenfalte;58
4.2.4.4;Dopplersonografie;59
4.2.4.5;Erst-Trimester-Screening;59
4.2.4.6;Triple-Test;59
4.2.4.7;Gewebeprobe (Chorionzottenbiopsie);60
4.2.4.8;Fruchtwasseruntersuchung (Amniozentese);60
4.2.5;Ernährung, Medikamente, Genussmittel;61
4.2.5.1;So essen Sie richtig!;62
4.2.5.2;Flüssigkeit: das richtige Maß;65
4.2.5.3;Arzneimittel in der Schwangerschaft;66
4.2.5.4;Alkohol: Ein Gläschen in Ehren …?;67
4.2.5.5;Zigaretten;68
4.2.5.6;Rauchfrei in der Schwangerschaft;69
4.2.6;Job, Sport, Reisen;70
4.2.6.1;Arbeitswelt;70
4.2.6.2;Sport;71
4.2.6.3;Reisen;73
4.3;Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden;74
4.3.1;Ziehen in der Brust;74
4.3.1.1;Rückenschmerzen;75
4.3.1.2;Schmerzen im Beckenbereich;77
4.3.1.3;Übelkeit und Erbrechen;79
4.3.1.4;Sodbrennen;80
4.3.1.5;Hämorrhoidalleiden;80
4.3.1.6;Hautjucken;81
4.3.1.7;Schwangerschaftsstreifen;82
4.3.1.8;Wadenkrämpfe;83
4.3.1.9;Ziehen im Unterleib;83
4.3.1.10;Wassereinlagerungen;84
4.3.1.11;Scheidenentzündung;85
4.3.1.12;Blutungen;86
4.3.1.13;Angst;87
4.3.2;Alternative Medizin;88
4.3.2.1;Akupunktur;88
4.3.2.2;Homöopathie;90
4.4;Rechtliche Fragen;91
4.4.1;Mutterschutz;91
4.4.2;Elternzeit;93
4.4.3;Elterngeld;94
4.4.4;Bundesstiftung Mutter und Kind;96
4.4.5;Anerkennung der Vaterschaft;97
4.4.6;Sorgerecht;97
4.4.7;Geburtsurkunde;98
4.4.8;Anmeldung bei der Krankenkasse;100
4.4.9;Kindergeld;100
4.4.10;Kinderzuschlag;101
4.4.11;Haushaltshilfe;102
4.5;Gut geplant zur Geburt;104
4.5.1;Was Babys brauchen;104
4.5.1.1;Strampler & Co.;105
4.5.1.2;Schlafsack;106
4.5.1.3;Wickeltisch;107
4.5.1.4;Kosmetikartikel;108
4.5.1.5;Wärmestrahler;109
4.5.1.6;Tragesystem oder Tragetuch?;110
4.5.1.7;Schlafen: im eigenen Bett oder bei den Eltern?;112
4.5.1.8;Flaschen und Sauger;114
4.5.1.9;Kinderautositz;115
4.5.2;Was Mamas brauchen;118
4.5.2.1;Still-BH, ja oder nein?;119
4.5.2.2;Stilleinlagen;120
4.5.2.3;Binden oder Tampons?;121
4.5.3;Kursangebot für werdende Mütter;121
4.5.3.1;Geburtsvorbereitungskurs;122
4.5.3.2;Geburtsvorbereitung im Wasser;123
4.5.3.3;Yoga für Schwangere;124
4.5.3.4;Schwangerschaftsgymnastik;124
4.5.4;Soll ich stillen?;124
4.5.4.1;Muttermilch oder Flaschennahrung?;125
4.5.4.2;Stillen oder nicht stillen?;126
4.5.4.3;Die Brust auf die Stillzeit vorbereiten?;126
4.5.5;Geburtsplanung;127
4.5.5.1;Hausgeburt;128
4.5.5.2;Geburtshaus;129
4.5.5.3;Hebammenkreißsaal;129
4.5.5.4;Beleghebamme;129
4.5.5.5;Klinik;130
4.5.5.6;Klinik mit angrenzender Kinderklinik;131
4.5.5.7;Beckenendlage oder Steißgeburt;132
4.5.6;Klinische Einrichtungen;134
4.5.6.1;Informationsabende;134
4.5.6.2;Anmeldung in der Klinik;135
4.5.6.3;Ambulante Geburt;136
4.5.6.4;Familienzimmer;137
4.5.6.5;Besucher;137
4.5.6.6;„Rooming-in“ oder „integrierte Wochenstation“;138
4.5.7;Die Zeit des Mutterschutzes;139
4.5.7.1;Herz-Wehen-Schreiber oder CTG;140
4.5.7.2;Senkwehen;141
4.5.7.3;Gebärmutterhals verkürzt sich;143
4.5.7.4;Muttermundreife;144
4.5.7.5;Das Kind nimmt Beziehung zum kleinen Becken auf;144
4.5.7.6;Über den Termin hinaus;147
4.5.7.7;Geburtshaus- und Klinikkoffer packen;148
4.5.8;Vorzeichen des Geburtsbeginns;151
4.5.8.1;Schleimabgang;151
4.5.8.2;Schmierblutung;152
4.5.8.3;Durchfall;152
4.5.9;Hilfe, es geht los!;153
4.5.9.1;Wehen;153
4.5.9.2;Blasensprung;155
4.6;Der Geburtstag;158
4.6.1;Aufnahme;159
4.6.2;Geburtseinleitung;160
4.6.3;Eröffnungsphase;162
4.6.3.1;Muttermunderöffnung;163
4.6.3.2;Tiefertreten des Kindes;164
4.6.3.3;Entspannung trotz Wehen;166
4.6.3.4;Bewegung;167
4.6.3.5;Atemschiffchen;167
4.6.4;Gebärpositionen;169
4.6.4.1;Das Kreißbett;170
4.6.4.2;Hockergeburt;171
4.6.4.3;Wassergeburt;172
4.6.4.4;Landgeburt;172
4.6.5;Übergangs- und Austreibungsphase;173
4.6.6;Nachgeburtsphase;174
4.6.7;Plazenta;175
4.6.8;Geburtsverletzung;176
4.6.9;Die ersten Stunden;177
4.6.9.1;Bonding – Körperkontakt und Gefühle;177
4.6.9.2;Der Beginn einer besonderen Beziehung;178
4.6.9.3;Duschen;179
4.6.9.4;Harndrang;179
4.6.9.5;Väter;180
4.6.10;Erste Versorgung des Neugeborenen;181
4.6.10.1;Apgar-Test;183
4.6.10.2;Augenprophylaxe;183
4.6.10.3;Vitamin K;184
4.6.10.4;Kinder-Untersuchungsheft;185
4.7;Wochenbett;187
4.7.1;Neugeborenenzeit;187
4.7.1.1;Nabelpflege;188
4.7.1.2;Stoffwechselscreening;188
4.7.1.3;Hörscreening;189
4.7.1.4;Vitamin D und Fluoridprophylaxe;190
4.7.1.5;Neugeborenen-Hüftscreening;191
4.7.1.6;Gewichtsabnahme des Babys nach der Geburt;191
4.7.1.7;Neugeborenengelbsucht;192
4.7.1.8;Vorsorgeuntersuchung U2;193
4.7.2;Wochenbettzeit;194
4.7.2.1;Uterusrückbildung und Nachwehen;195
4.7.2.2;Lochien;195
4.7.2.3;Stuhl;196
4.8;Stillen;197
4.8.1;Kolostrum, ein äußerst wertvolles Nahrungsmittel;198
4.8.1.1;Die Milch schießt ein;198
4.8.1.2;Die ersten Tage nach der Geburt;200
4.8.1.3;Das Kind gibt den Takt an …;200
4.8.1.4;… und bestimmt die Länge der Mahlzeit;202
4.8.1.5;Satt oder noch hungrig?;202
4.8.1.6;Beide Brüste bei jeder Stillmahlzeit?;203
4.8.1.7;Wachstumsschub;204
4.8.1.8;Gewichtszunahme im ersten Lebensjahr;205
4.8.2;Handling beim Stillen;207
4.8.2.1;Die Kunst des Stillens;207
4.8.2.2;Stillpositionen;208
4.8.2.3;Stillen im Sitzen;209
4.8.2.4;Die Wiegehaltung;210
4.8.2.5;Die Rückenhaltung;212
4.8.2.6;Stillen im Liegen;212
4.8.2.7;Korrektes Anlegen und Erfassen der Brust;214
4.8.2.8;Das Baby von der Brust nehmen;217
4.8.3;Pflege;217
4.8.3.1;Pflege der Brustwarzen;217
4.8.3.2;Babybadewanne oder Badeeimer?;217
4.8.3.3;Hygiene;219
4.8.4;Beschwerden in der Stillzeit;220
4.8.4.1;Stillen und Medikamente;220
4.8.4.2;Was hilft, wenn die Brustwarzen wund sind?;221
4.8.4.3;Milchstau und Brustentzündung;222
4.8.4.4;Saugverwirrung;223
4.8.5;Ernährung der Mutter;224
4.8.5.1;Muss ich in der Stillzeit für zwei essen?;224
4.8.5.2;Sind bestimmte Nahrungsmittel in der Stillzeit zu meiden?;225
4.8.5.3;Vegetarische Ernährung in der Stillzeit?;226
4.8.5.4;Viel trinken ergibt viel Muttermilch?;226
4.8.5.5;Alkohol in der Stillzeit;227
4.8.6;Das nicht gestillte Kind;228
4.8.6.1;Muttermilchersatznahrung;228
4.8.6.2;Zubereitung von Flaschennahrung;230
4.8.6.3;Reinigung der Flaschen und Sauger;231
4.8.7;Stationen der Stillzeit;231
4.8.7.1;Vom Kolostrum zur reifen Frauenmilch;231
4.8.7.2;Reicht die Muttermilch auch weiterhin?;232
4.8.7.3;Ausschließlich Stillen;232
4.8.7.4;Muttermilch abpumpen;232
4.8.7.5;Wie kann Muttermilch gelagert werden;234
4.8.7.6;Beikost;235
4.8.7.7;Beikost: selbst zubereiten oder fertig kaufen?;237
4.9;Veränderungen – das Leben mit Baby;238
4.9.1;Die Rolle des Vaters;238
4.9.1.1;Babyblues;239
4.9.1.2;Müdigkeit und Erschöpfung – Depression?;239
4.9.1.3;Hilfe annehmen;241
4.9.2;Abschlussuntersuchung beim Frauenarzt;242
4.9.3;Empfängnisverhütung in der Stillzeit;242
4.9.4;Angebote und Kurse für die Familie;243
4.9.4.1;Rückbildungsgymnastik;244
4.9.4.2;Stillgruppen;244
4.9.4.3;Frühe Hilfen;245
4.10;Links und Adressen;246
4.11;Register;249
5;Back Cover;254