Dein Super-Buch - Entdecke, was in dir steckt

Ein einfühlsamer Ratgeber für Grundschulkinder ab 8 Jahren zum Thema Resilienz und Achtsamkeit
1. Auflage 2023
ISBN: 978-3-96129-295-0
Verlag: Karibu

Buch, Deutsch, 128 Seiten, Format (B × H): 244 mm x 368 mm, Gewicht: 495 g

Was Kinder stark macht! Ein Ratgeber für Grundschulkinder zum Thema Resilienz und Achtsamkeit

Wie wird man zum Superhelden? Indem man immer mutig, stark und einfallsreich ist? Oder weil man einfach so sein darf, wie man ist? Das Super-Buch soll Kinder dabei unterstützen, sich super zu fühlen, egal was da draußen so los ist. Weg von den Selbstzweifeln, hin zu mehr Selbstakzeptanz.

Es gibt Dinge, vor denen kann man Kinder trotz aller Bemühungen nicht schützen – sei es der Druck in der Schule, Vergleiche unter Freunden oder gesellschaftliche Ideale, denen keiner gerecht werden kann. Aber sie können lernen, all dem kritisch zu begegnen. Und dass sie gut genug sind, genau wie sie sind, ganz losgelöst von allen Erwartungen. Im Super-Buch werden sie ermutigt, gesellschaftliche Normen zu hinterfragen und sich mit Themen wie Resilienz, Selbstwirksamkeit, Respekt vor sich und anderen, Body Positivity und Achtsamkeit auseinanderzusetzen.

Autoren/Hrsg.

Mairhofer, Tanja

Mairhofer-Obele, Tanja

Weitere Mitwirkende

Vigh, Inka

Über Autor(innen)

Vigh, Inka
Nach dem Kommunikationsdesign-Studium an der Hochschule RheinMain (BA) in Wiesbaden ist Inka Vigh 2014 bis 2016 über Kalifornien, Beirut und Budapest schließlich in Mainz gelandet. Sie lebt und arbeitet dort als freischaffende Illustratorin. Ob Kulturelles, Soziales, Kinderbücher oder Cafés – alles wird mit Freude illustriert und wunderschön gemacht!

Mairhofer, Tanja
Tanja Mairhofer hat schon viel machen müssen. Als Moderatorin und Schauspielerin war sie oft utopischen Anforderungen ausgesetzt. Davon wurde die mehrfach ausgezeichnete Journalistin und Diplom-Kommunikationswirtin müde und gelangweilt. Und kam zu einer erstaunlichen Erkenntnis: „Je weniger ich versuche, anderen zu gefallen, desto besser gefalle ich mir selbst!“ Am wohlsten fühlt Tanja Mairhofer sich heute als Kinder-Yogalehrerin und Autorin.

Als Tochter einer Weltenbummlerfamilie wurde Tanja Mairhofer 1976 in Johannesburg, Südafrika, geboren. Aufgewachsen ist sie vorwiegend in Österreich, dort machte sie auch ihren Master in Politikwissenschaften. Zudem ist sie ausgebildete Yoga- und Achtsamkeitstrainerin für Erwachsene und Kinder und gibt deutschlandweit Workshops zu diesem Thema. Die diplomierte Journalistin und Kommunikationswirtin steht seit über zwei Jahrzehnten als Moderatorin und Schauspielerin (WDR, VIVA, KiKA, ZDF, BR) vor der Kamera und ist festes Ensemblemitglied und Autorin der „Sendung mit dem Elefanten“ beim WDR. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern in der Nähe von München.