Leveni Superare la depressione

Un programma di terapia cognitivo-comportamentale
1. Auflage 2023
ISBN: 978-88-590-1656-4
Verlag: Edizioni Centro Studi Erickson
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

E-Book, Italienisch, 256 Seiten

Reihe: Capire con il cuore

La depressione colpisce, nel corso della vita, più del 10% della popolazione; ha ripercussioni negative sulla sfera emotiva, cognitiva e somatica di coloro che ne soffrono, tanto che è stato stimato che entro il 2020 risulterà la seconda causa di disabilità. Superare la depressione è difficile ma possibile, spesso anche senza ricorrere agli psicofarmaci. Allo stato attuale, il trattamento psicologico di elezione dei disturbi depressivi, secondo le linee guida internazionali, è rappresentato dalla psicoterapia cognitivo-comportamentale, che aiuta a modificare i comportamenti e le modalità di pensiero disfunzionali che li innescano e li mantengono. Questo manuale di auto-aiuto, con un linguaggio semplice ma rigoroso, tramite numerosi esempi ed esercizi pratici, accompagna il lettore passo per passo in un percorso terapeutico che lo aiuterà a superare i propri problemi di depressione, con conseguenti miglioramenti della propria qualità di vita.

Daniela Leveni Psicologa clinica e psicoterapeuta. Dirigente psicologo presso il Dipartimento di Salute Mentale della ASST Papa Giovanni XXIII di Bergamo e Didatta della Società Italiana di Terapia Cognitiva e Comportamentale. È coautrice di numerosi libri e pubblicazioni sull'applicazione di interventi psicoterapici e psicosociali basati su evidenze scientifiche. Paolo Michielin Psicologo, psicoterapeuta, professore a contratto di Diagnosi e trattamenti psicologici degli esordi psicotici presso il Dipartimento di Psicologia Generale dell'Università degli Studi di Padova; consulente dello SCUP - Centro di Ateneo dei Servizi Clinici Universitari di Psicologia di Padova. Daniele Piacentini Psichiatra e psicoterapeuta. Per 30 anni è stato responsabile di un Centro Psico Sociale nella provincia di Bergamo. È coautore di libri sull'applicazione di interventi psicoterapici e psicosociali basati su evidenze scientifiche e di diversi articoli su riviste accademiche.

Autoren/Hrsg.

Leveni, Daniela