Leblond | Express-Workouts – Trainieren ohne Geräte | E-Book | www2.sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, Band 2, 240 Seiten

Reihe: Express-Workouts

Leblond Express-Workouts – Trainieren ohne Geräte

Die 90 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten
1. Auflage 2020
ISBN: 978-3-7453-0896-9
Verlag: riva
Format: PDF
 Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

Die 90 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten

E-Book, Deutsch, Band 2, 240 Seiten

Reihe: Express-Workouts

ISBN: 978-3-7453-0896-9
Verlag: riva
Format: PDF
 Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

Keine Zeit für Sport? Diese Ausrede zählt ab jetzt nicht mehr! In diesem Buch findest du 90 abwechslungsreiche Workouts, für die du nur das eigene Körpergewicht und 10 Minuten Zeit brauchst. Ob definierte Arme, ein flacher Bauch, straffe Beine oder ein Trainingsprogramm für den ganzen Körper – nicht nur Anfänger, auch fortgeschrittene Sportler können zwischen den unterschiedlichen Trainingsschwerpunkten wählen. Die 90 Übungsreihen sind komplett bebildert und überall durchführbar – egal, ob zu Hause, im Fitnessstudio oder im Freien.

Fabien Leblond ist Sportlehrer und Jugendtrainer. Er betreute bereits professionelle Athleten aus den Sportarten Handball, Hockey, Tennis und Schwimmen.
Leblond Express-Workouts – Trainieren ohne Geräte jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.

Leblond, Fabien

Weitere Infos & Material

Fabien Leblond ist Sportlehrer und Jugendtrainer. Er betreute bereits professionelle Athleten aus den Sportarten Handball, Hockey, Tennis und Schwimmen.

Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.