Mentale Schatzkiste

Das Kartenset mit 48 Mentaltraining Techniken
1. Auflage 2021
ISBN: 978-3-200-07626-6
Verlag: Michelle Kager

Sonstiges, Deutsch, 49 Seiten, Format (B × H): 110 mm x 150 mm, Gewicht: 396 g

Das praktische „Werkzeug“ für das tägliche Mentaltraining, ist die mentale Schatzkiste. Das Kartenset mit 48 Mentaltraining Methoden ist einfach erklärt, sofort umsetzbar, schnell, abwechslungsreich, wirkungsvoll und nachhaltig. Decke deinen Bedarf an Mental- und Bewusstseinstraining, ziehe täglich eine Karte. Führe die Methode aus und sei mental und ganzheitlich gestärkt.

Das Kartenset besteht aus vier Themenbereichen die sich auf unser Denken, Fühlen, Handeln und Wahrnehmen fokussieren. Jeder Themenbereich ist farblich gekennzeichnet und beinhaltet zwölf Methoden, kombiniert aus verschiedenen Erfahrungen und Wissenstools. Hol dir den positiven Touch in deinen Lebensalltag, mit der mentalen Schatzkiste.

Zielgruppe

Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln wollen.
Menschen, die "Werkzeug" zur Lebensoptimierung in den Alltag integrieren wollen.
Menschen, die das Leben in voller Bewusstheit und Lebensfreude beschreiten wollen.

Autoren/Hrsg.

Kager, Michelle

Über Autor(innen)

Michelle Kager ist dipl. Mentaltrainerin, dipl. Kindergartenpädagogin, dipl. Lernberaterin, dipl. Coach, Autorin und Ausbildungsleiterin. Sie fand ihren Zugang zur „good vibes Welt“ durch Krisensituationen in ihrem eigenen Leben. Sie machte viele Aus-, Weiter- und Fortbildungen und wirkt für die mentale Gesundheit der Menschen in ihrer Praxis und ihren Onlinekursen. Ihre Liebe zu den PRO-blemen, ermöglicht es ihr aus negativen Erfahrungen, Erkenntnisse zu ziehen und zu schöpfen. Ihre Leidenschaft fand sie in der Produktentwicklung.