Heimes | Schreib dich gesund | E-Book | www2.sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 125 Seiten

Heimes Schreib dich gesund

Übungen für verschiedene Krankheitsbilder
2., unveränderte Auflage 2018
ISBN: 978-3-647-40458-5
Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht
Format: PDF
 Kopierschutz: 0 - No protection

Übungen für verschiedene Krankheitsbilder

E-Book, Deutsch, 125 Seiten

ISBN: 978-3-647-40458-5
Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht
Format: PDF
 Kopierschutz: 0 - No protection

Every sick person, whether mentally or physically impaired, can become active and help themselves to heal through writing. This volume provides 170 corresponding exercises for 16 different syndromes. Whether one suffers from an anxiety disorder, depression, an eating disorder or posttraumatic stress syndrome; whether plagued by cardiovascular diseases, allergies, cancer or skin disorders: Anyone and everyone can use creative and therapeutic writing as a means of coping with disease. Persons afflicted learn how to deal constructively with their symptoms and how to actively participate in the healing process. The road to health has no better path than that of writing as a means of self-discovery.

Prof. Dr. med. Silke Heimes, Ärztin, Poesietherapeutin, Autorin, Künstlerin, ist Professorin für Journalistik mit dem Schwerpunkt Wissenschaftsjournalismus an der Hochschule Darmstadt. Sie ist Gründerin und Leiterin des Instituts für Kreatives und Therapeutisches Schreiben (IKUTS).
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Autoren/Hrsg.

Heimes, Silke

Fachgebiete

Weitere Infos & Material

1;Title Page;4
2;Copyright;5
3;Table of Contents;6
4;Vorwort;8
5;Allergien;10
5.1;Übungsreihe Allergien;12
6;Anpassungsstörungen;18
6.1;Übungsreihe Anpassungsstörungen;20
7;Angststörungen;26
7.1;Übungsreihe Angststörungen;30
8;Atemwegserkrankungen;35
8.1;Übungsreihe Atemwegserkrankungen;36
9;Borderline-Persönlichkeitsstörungen;42
9.1;Übungsreihe Borderline-Persönlichkeitsstörungen;44
10;Burnout;50
10.1;Übungsreihe Burnout;52
11;Depressionen;57
11.1;Übungsreihe Depressionen;58
12;Essstörungen;63
12.1;Übungsreihe Essstörungen;65
13;Hauterkrankungen;71
13.1;Übungsreihe Hauterkrankungen;72
14;Herz-Kreislauf-Erkrankungen;77
14.1;Übungsreihe Herz-Kreislauf-Erkrankungen;79
15;Krebserkrankungen;84
15.1;Übungsreihe Krebserkrankungen;85
16;Magen-Darm-Erkrankungen;90
16.1;Übungsreihe Magen-Darm-Erkrankungen;91
17;Posttraumatische Belastungsstörungen;95
17.1;Übungsreihe Posttraumatische Belastungsstörungen;97
18;Schmerzstörungen;100
18.1;Übungsreihe Schmerzstörungen;101
19;Suchterkrankungen;106
19.1;Übungsreihe Suchterkrankungen;109
20;Trauerreaktionen;113
20.1;Übungsreihe Trauerreaktionen;114
21;Tipps für das Schreiben in Gruppen;118
21.1;Gruppenübungen;118
22;Literatur;125
23;Body;8
24;Arbeitsblätter (alphabetisch);127
24.1;Allergien;127
24.1.1;Übung 1;127
24.1.2;Übung 2;129
24.1.3;Übung 3;131
24.1.4;Übung 4;133
24.1.5;Übung 5;135
24.1.6;Übung 6;137
24.1.7;Übung 7;139
24.1.8;Übung 8;141
24.1.9;Übung 9;143
24.1.10;Übung 10;145
24.2;Angststörungen;168
24.2.1;Übung 1;168
24.2.2;Übung 2;170
24.2.3;Übung 3;172
24.2.4;Übung 4;173
24.2.5;Übung 5;175
24.2.6;Übung 6;177
24.2.7;Übung 7;179
24.2.8;Übung 8;181
24.2.9;Übung 9;183
24.2.10;Übung 10;185
24.3;Anpassungsstörungen;147
24.3.1;Übung 1;147
24.3.2;Übung 2;149
24.3.3;Übung 3;152
24.3.4;Übung 4;154
24.3.5;Übung 5;156
24.3.6;Übung 6;158
24.3.7;Übung 7;160
24.3.8;Übung 8;162
24.3.9;Übung 9;164
24.3.10;Übung 10;166
24.4;Atemwegserkrankungen;187
24.4.1;Übung 1;187
24.4.2;Übung 2;189
24.4.3;Übung 3;191
24.4.4;Übung 4;193
24.4.5;Übung 5;195
24.4.6;Übung 6;197
24.4.7;Übung 7;199
24.4.8;Übung 8;201
24.4.9;Übung 9;203
24.4.10;Übung 10;205
24.5;Borderline-Persönlichkeitsstörungen;207
24.5.1;Übung 1;207
24.5.2;Übung 2;209
24.5.3;Übung 3;211
24.5.4;Übung 4;213
24.5.5;Übung 5;215
24.5.6;Übung 6;217
24.5.7;Übung 7;219
24.5.8;Übung 8;222
24.5.9;Übung 9;224
24.5.10;Übung 10;226
24.6;Burnout;228
24.6.1;Übung 1;228
24.6.2;Übung 2;230
24.6.3;Übung 3;232
24.6.4;Übung 4;234
24.6.5;Übung 5;236
24.6.6;Übung 6;238
24.6.7;Übung 7;240
24.6.8;Übung 8;244
24.6.9;Übung 9;246
24.6.10;Übung 10;248
24.7;Depressionen;250
24.7.1;Übung 1;250
24.7.2;Übung 2;252
24.7.3;Übung 3;254
24.7.4;Übung 4;256
24.7.5;Übung 5;258
24.7.6;Übung 6;260
24.7.7;Übung 7;262
24.7.8;Übung 8;264
24.7.9;Übung 9;266
24.7.10;Übung 10;268
24.8;Essstörungen;270
24.8.1;Übung 1;270
24.8.2;Übung 2;272
24.8.3;Übung 3;274
24.8.4;Übung 4;276
24.8.5;Übung 5;278
24.8.6;Übung 6;280
24.8.7;Übung 7;282
24.8.8;Übung 8;284
24.8.9;Übung 9;286
24.8.10;Übung 10;288
24.9;Gruppenu?bungen;451
24.9.1;Übung 1;451
24.9.2;Übung 2;453
24.9.3;Übung 3;455
24.9.4;Übung 4;457
24.9.5;Übung 5;459
24.9.6;Übung 6;461
24.9.7;Übung 7;463
24.9.8;Übung 8;465
24.9.9;Übung 9;467
24.9.10;Übung 10;469
24.10;Hauterkrankungen;290
24.10.1;Übung 1;290
24.10.2;Übung 2;292
24.10.3;Übung 3;294
24.10.4;Übung 4;296
24.10.5;Übung 5;298
24.10.6;Übung 6;300
24.10.7;Übung 7;302
24.10.8;Übung 8;304
24.10.9;Übung 9;306
24.10.10;Übung 10;308
24.11;Herz-Kreislauf-Erkrankungen;310
24.11.1;Übung 1;310
24.11.2;Übung 2;312
24.11.3;Übung 3;314
24.11.4;Übung 4;316
24.11.5;Übung 5;318
24.11.6;Übung 6;320
24.11.7;Übung 7;322
24.11.8;Übung 8;324
24.11.9;Übung 9;326
24.11.10;Übung 10;328
24.12;Krebserkrankungen;330
24.12.1;Übung 1;330
24.12.2;Übung 2;332
24.12.3;Übung 3;334
24.12.4;Übung 4;336
24.12.5;Übung 5;338
24.12.6;Übung 6;340
24.12.7;Übung 7;342
24.12.8;Übung 8;344
24.12.9;Übung 9;346
24.12.10;Übung 10;348
24.13;Magen-Darm-Erkrankungen;350
24.13.1;Übung 1;350
24.13.2;Übung 2;352
24.13.3;Übung 3;354
24.13.4;Übung 4;356
24.13.5;Übung 5;358
24.13.6;Übung 6;360
24.13.7;Übung 7;362
24.13.8;Übung 8;364
24.13.9;Übung 9;366
24.13.10;Übung 10;368
24.14;Posttraumatische Belastungsstörungen;370
24.14.1;Übung 1;370
24.14.2;Übung 2;372
24.14.3;Übung 3;374
24.14.4;Übung 4;376
24.14.5;Übung 5;378
24.14.6;Übung 6;380
24.14.7;Übung 7;382
24.14.8;Übung 8;384
24.14.9;Übung 9;386
24.14.10;Übung 10;388
24.15;Schmerzstörungen;390
24.15.1;Übung 1;390
24.15.2;Übung 2;392
24.15.3;Übung 3;394
24.15.4;Übung 4;396
24.15.5;Übung 5;399
24.15.6;Übung 6;401
24.15.7;Übung 7;403
24.15.8;Übung 8;405
24.15.9;Übung 9;407
24.15.10;Übung 10;409
24.16;Suchterkrankungen;411
24.16.1;Übung 1;411
24.16.2;Übung 2;413
24.16.3;Übung 3;415
24.16.4;Übung 4;417
24.16.5;Übung 5;419
24.16.6;Übung 6;421
24.16.7;Übung 7;423
24.16.8;Übung 8;425
24.16.9;Übung 9;427
24.16.10;Übung 10;429
24.17;Trauerreaktionen;431
24.17.1;Übung 1;431
24.17.2;Übung 2;433
24.17.3;Übung 3;435
24.17.4;Übung 4;437
24.17.5;Übung 5;439
24.17.6;Übung 6;441
24.17.7;Übung 7;443
24.17.8;Übung 8;445
24.17.9;Übung 9;447
24.17.10;Übung 10;449

Heimes, Silke
Prof. Dr. med. Silke Heimes, Ärztin, Poesietherapeutin, Autorin, Künstlerin, ist Professorin für Journalistik mit dem Schwerpunkt Wissenschaftsjournalismus an der Hochschule Darmstadt. Sie ist Gründerin und Leiterin des Instituts für Kreatives und Therapeutisches Schreiben (IKUTS).

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