Hecht | Gesundheitskalender 2025 | Sonstiges | 978-3-88778-103-3 | sack.de

Sonstiges, Deutsch, 13 Seiten, Format (B × H): 210 mm x 297 mm, Gewicht: 220 g

Hecht

Gesundheitskalender 2025


1. Auflage 2024
ISBN: 978-3-88778-103-3
Verlag: Spurbuchverlag

Sonstiges, Deutsch, 13 Seiten, Format (B × H): 210 mm x 297 mm, Gewicht: 220 g

ISBN: 978-3-88778-103-3
Verlag: Spurbuchverlag

Der Gesundheitskalender von Prof. Dr. Dr. Karl Hecht erscheint mit dem Jahrgang 2023 nun bereits zum elften Mal. Unser Erfolgsautor stellt dabei einfache und leicht nachvollziehbare Empfehlungen zum Gesundsein und Gesundwerden zusammen.

Die beruhigenden Naturbilder spiegeln jeweils die Jahreszeiten wider. Am interessantesten sind aber wieder die vielen Tipps rund um unsere Gesundheit. Zwölf Beiträge jeweils auf der Rückseite des Kalenderblattes beschreiben eine sinnvolle Gesundheitsfürsorge und ein möglichst gesundes Lebensgefühl. Dabei geht es mehr um Denkanstöße und Hinweise – zum Beispiel über das Sonnenvitamin D3 oder die gesunde Waldluft, die man sogar in Berlin noch genießen kann. Noch interessanter: Gesunder Schlaf durch Schlafhygiene statt Schlaftabletten.

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Autoren/Hrsg.

Hecht, Karl
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