Gordon | Wege aus dem Stress | Buch | 978-3-7306-0889-0 | sack.de

Buch, Deutsch, 256 Seiten, Format (B × H): 134 mm x 205 mm, Gewicht: 497 g

Gordon

Wege aus dem Stress

Wie man sich entspannt und Ruhe findet
Erscheinungsjahr 2020
ISBN: 978-3-7306-0889-0
Verlag: Anaconda Verlag

Wie man sich entspannt und Ruhe findet

Buch, Deutsch, 256 Seiten, Format (B × H): 134 mm x 205 mm, Gewicht: 497 g

ISBN: 978-3-7306-0889-0
Verlag: Anaconda Verlag

Weniger Stress – sehr gern, aber wie soll das gehen? Dieses Buch zeigt es Ihnen ganz konkret. Es steckt voller Tipps, Tricks und Techniken zum Schutz vor Überforderung und all den Zumutungen um einen herum. Es holt Sie morgens ab und begleitet Sie durch den Tag. Dabei steckt es Ihnen kleine Weisheiten zu, stiftet zu einfachen Übungen an oder zu einem heiteren Blick auf die Welt. Arbeit, Freizeit, Partnerschaft, Geist und Seele: Machen Sie sich bewusst, ob Sie im Einklang mit sich selbst leben. Es ist so leicht, entspannter durchs Leben zu gehen. Ausstattung: Sonderfarben
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Autoren/Hrsg.

Gordon, Adam
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