Elies / Kerckhoff | Stress | Buch | 978-3-96562-067-4 | sack.de

Buch, Deutsch, 116 Seiten, KART, Format (B × H): 102 mm x 155 mm, Gewicht: 104 g

Reihe: Was tun bei...

Elies / Kerckhoff

Stress

Naturheilkundliche Selbsthilfe
1. Auflage 2022
ISBN: 978-3-96562-067-4
Verlag: KVC Verlag

Naturheilkundliche Selbsthilfe

Buch, Deutsch, 116 Seiten, KART, Format (B × H): 102 mm x 155 mm, Gewicht: 104 g

Reihe: Was tun bei...

ISBN: 978-3-96562-067-4
Verlag: KVC Verlag

„Worüber ich mich aufrege, entscheide immer noch ich selber!“
Dieser Spruch bringt es auf den Punkt: Wer heutzutage die Kontrolle über den Umgang mit der Umgebung, mit Stress und Belastung übernehmen möchte, braucht dafür Strategien. In diesem Ratgeber erhalten Sie theoretische Informationen und zahlreiche ganz konkrete Vorschläge, um im Stress gelassener zu bleiben. Sie können lernen, entspannter mit Anforderungen umzugehen und Ihr Nervensystem und Ihren Organismus so zu stärken, dass Sie robuster werden. Naturheilkunde und Homöopathie bieten dafür zahlreiche praktische Hilfen.

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Autoren/Hrsg.

Elies, Michael
Kerckhoff, Annette
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