Einfach lächeln

Mit Lächeln und Freundlichkeit zu mehr Glück im Alltag
Deutsche Erstausgabe
ISBN: 978-3-426-28499-5
Verlag: Barth O.W.

Buch, Deutsch, 128 Seiten, Format (B × H): 103 mm x 153 mm, Gewicht: 82 g

Reihe: Basics der Achtsamkeit

Anderen mit Freundlichkeit zu begegnen, das beginnt mit einem Lächeln. Für den bekannten Zen-Meister Thich Nhat Hanh ist ein Lächeln die grundlegendste Art von Friedensarbeit. Es hilft uns, mit uns selbst liebevoller umzugehen und anderen Menschen mit mehr Freundlichkeit zu begegnen. Thich Nhat Hanh gibt in seinem Ratgeber Übungen und Meditationen an die Hand, die uns dabei helfen, zu uns selbst zurückzukehren, Körper und Geist zu beruhigen und uns nicht von schlechten Gedanken überwältigen zu lassen. Mit den liebevoll gestalteten Illustrationen ist dieses Buch das perfekte Achtsamkeitsgeschenk für jeden, der mehr Lächeln in sein Leben bringen möchte. 

Autoren/Hrsg.

Thích-Nhâ´t-Ha?nh

Weitere Mitwirkende

Richard, Ursula

Über Autor(innen)

Richard, Ursula
Ursula Richard meditiert seit Mitte der achtziger Jahre und findet es immer noch eine der lohnenswertesten Aktivitäten. Sie ist Autorin, Übersetzerin u.a. von Thich Nhat Hanh, war viele Jahre Chefredakteurin der Zeitschrift Buddhismus aktuell und ist Verlegerin der edition steinrich.

Thich Nhat Hanh (1926–2022), in Vietnam geboren,  ist als buddhistischer Lehrer, Friedensaktivist, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt geworden. 1967 schlug Martin Luther King jr. ihn für den Friedensnobelpreis vor. Mehr als siebzig Jahre lang lehrte Thich Nhat Hanh Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Seine Fähigkeit, Menschen im Westen Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit nahe zu bringen, war einzigartig. Im Exil in Frankreich gründete er 1982 in der Nähe von Bordeaux das bekannte Kloster Plum Village, mittlerweile gibt es weltweit über tausend Praxiszentren und Klöster.

www.eiab.eu
www.plumvillage.org

Ursula Richard meditiert seit Mitte der achtziger Jahre und findet es immer noch eine der lohnenswertesten Aktivitäten. Sie ist Autorin, Übersetzerin u.a. von Thich Nhat Hanh, war viele Jahre Chefredakteurin der Zeitschrift  und ist Verlegerin der edition steinrich.