Einfach essen

3. Auflage 2016
ISBN: 978-3-426-29249-5
Verlag: Barth O.W.

Buch, Deutsch, 128 Seiten, Format (B × H): 105 mm x 155 mm, Gewicht: 92 g

Reihe: Basics der Achtsamkeit

Die Basics der Achtsamkeit – vom großen Zenmeister
– für ein liebevolles Miteinander
– für gesundes Essen in Achtsamkeit
– für Meditation im Alltag
Kurze knappe Infos, einfache Achtsamkeitstools, inspirierende Tipps, geführte Meditationen, entspannende Übungen – im Kompaktformat.

Autoren/Hrsg.

Weitere Mitwirkende

Richard, Ursula

Über Autor(innen)

Richard, Ursula
Ursula Richard meditiert seit Mitte der achtziger Jahre und findet es immer noch eine der lohnenswertesten Aktivitäten. Sie ist Autorin, Übersetzerin u.a. von Thich Nhat Hanh, war viele Jahre Chefredakteurin der Zeitschrift Buddhismus aktuell und ist Verlegerin der edition steinrich.

Thich Nhat Hanh  (1926–2022), in Vietnam geboren,  ist als buddhistischer Lehrer, Friedensaktivist, Dichter und Vertreter eines engagierten Buddhismus weit über buddhistische Kreise hinaus bekannt geworden. 1967 schlug Martin Luther King jr. ihn für den Friedensnobelpreis vor. Mehr als siebzig Jahre lang lehrte Thich Nhat Hanh Achtsamkeit und inspirierte Millionen von Menschen durch seine Präsenz. Seine Fähigkeit, Menschen im Westen Buddhismus, Meditation und Achtsamkeit nahe zu bringen, war einzigartig. Im Exil in Frankreich gründete er 1982 in der Nähe von Bordeaux das bekannte Kloster Plum Village, mittlerweile gibt es weltweit über tausend Praxiszentren und Klöster.

www.eiab.eu
www.plumvillage.org

Ursula Richard meditiert seit Mitte der achtziger Jahre und findet es immer noch eine der lohnenswertesten Aktivitäten. Sie ist Autorin, Übersetzerin u.a. von Thich Nhat Hanh, war viele Jahre Chefredakteurin der Zeitschrift  und ist Verlegerin der edition steinrich.