Eiko | Easy Splits | E-Book | www2.sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 176 Seiten

Eiko Easy Splits

Wie Spagatlernen Ihr Leben verändert
1. Auflage 2017
ISBN: 978-3-644-40285-0
Verlag: ROWOHLT E-Book
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

Wie Spagatlernen Ihr Leben verändert

E-Book, Deutsch, 176 Seiten

ISBN: 978-3-644-40285-0
Verlag: ROWOHLT E-Book
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

Jeder kann Spagat lernen - und Herausforderungen im Leben besser meistern
«Magic Cleaning» für Geist und Seele – für einen selbstbewussteren, stressfreien und achtsamen Alltag.
Spagat ist nur etwas für Yogis oder Balletttänzerinnen? Mitnichten! Jeder kann Spagat lernen, ganz unabhängig von Alter oder Gelenkigkeit. Wie, das erklärt Eiko in diesem Buch. Sie zeigt praktisch und anschaulich, wie das Spagatlernen nicht nur dem Körper, sondern auch Geist und Seele hilft: Die Eigenschaften, die man dafür braucht – Demut, Disziplin, Hingabe, Achtsamkeit – sind generell erstrebenswerte Qualitäten im Leben. Durch das Spagatlernen erhalten wir Selbstbewusstsein und Zuversicht, um auch andere, scheinbar unerreichbare Dinge anzugehen.
Der neue Bewusstseinstrend aus Japan.

Eiko Easy Splits jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.

Eiko

Weitere Infos & Material

Eiko arbeitet seit einigen Jahren als Yogalehrerin. Zuvor war sie über zehn Jahre als Aerobic-Instructor tätig. Die Lern-Videos der «Königin des Spagats» begeistern Millionen YouTube-Fans.

Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.