Eggert-Verlag | Progressive Muskelentspannung | Sonstiges | | sack.de

Sonstiges, Deutsch

Eggert-Verlag

Progressive Muskelentspannung

Variante mit 7 Muskelgruppen ohne Hintergrundmelodie
Erscheinungsjahr 2022
ISBN:
Verlag: Eggert-Verlag

Variante mit 7 Muskelgruppen ohne Hintergrundmelodie

Sonstiges, Deutsch

ISBN:
Verlag: Eggert-Verlag

Download der Progressiven Muskelentspannung mit 16 Muskelgruppen und Hintergrundmelodie. Entspanne Dich, bringe Dich in die Ruhe und die Gelassenheit. Trainiere Deine Konzentration und Deine Körperwahrnehmung und wie Du Dich schnellst möglich zur konzentrierten Ruhe bringen kannst. Diese
Variante ist komprimiert, somit kannst Du dich etwas schneller in eine Entspannte Phase bringen. In dieser Variante werden die 16 einzelnen Muskelgruppen zu 7 Muskelgruppen zusammen gefasst, somit bekommst Du noch mal ein anderes Gefühl für Deine Muskulatur.
Auf der angegebenen Webseite sind Hörproben hinterlegt

Eggert-Verlag Progressive Muskelentspannung jetzt bestellen!

Zielgruppe

Für alle die auf der Suche nach Entspannung sind bzw. Ihre Konzentration verbessern möchten oder die Körperwahrnehmung bzw. Bewegungsabläufe anders wahrzunehmen; sich selbst besser zu verstehen.

Autoren/Hrsg.

Ihre Fragen, Wünsche oder Anmerkungen
Vorname*
Nachname*
Ihre E-Mail-Adresse*
Kundennr.
Ihre Nachricht*
Lediglich mit * gekennzeichnete Felder sind Pflichtfelder.
Wenn Sie die im Kontaktformular eingegebenen Daten durch Klick auf den nachfolgenden Button übersenden, erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Ihr Angaben für die Beantwortung Ihrer Anfrage verwenden. Selbstverständlich werden Ihre Daten vertraulich behandelt und nicht an Dritte weitergegeben. Sie können der Verwendung Ihrer Daten jederzeit widersprechen. Das Datenhandling bei Sack Fachmedien erklären wir Ihnen in unserer Datenschutzerklärung.