Dienberg OFMCap | Einmal zu Dir selbst und zurück | Buch | 978-3-96157-029-4 | sack.de

Buch, Deutsch, 144 Seiten, KART, Format (B × H): 148 mm x 210 mm, Gewicht: 220 g

Dienberg OFMCap

Einmal zu Dir selbst und zurück

Das Leben wieder bewusst gestalten
1. Auflage 2018
ISBN: 978-3-96157-029-4
Verlag: camino

Das Leben wieder bewusst gestalten

Buch, Deutsch, 144 Seiten, KART, Format (B × H): 148 mm x 210 mm, Gewicht: 220 g

ISBN: 978-3-96157-029-4
Verlag: camino

Der Tag dämmert vorbei, weil man sich an Stress gewöhnt hat. Man funktioniert nur noch, statt jeden Moment bewusst zu genießen. Mit diesem Buch finden Sie zurück zum Alltagsglück: Der Weg führt nach innen. Thomas Dienberg ist Theologe und Manager, Mönch und Globetrotter. Er zeigt einfache Tricks, um mit wachem Blick durch den Tag zu gehen. In 7 mal 7 Übungen aktivieren Sie alle Sinne und können Stressphasen souverän meistern. Die Jahrtausende alte Praxis der Kontemplation für unsere Zeit neu aufbereitet.

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Autoren/Hrsg.

Dienberg OFMCap, Thomas
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