Neurobiologische Grundlagen und Praxiswissen für Ärzte und Psychologen
E-Book, Deutsch, 180 Seiten, eBook
ISBN: 978-3-662-54248-4
Verlag: Springer
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark
Zielgruppe
Professional/practitioner
Autoren/Hrsg.
Weitere Infos & Material
Grundlagen der Entspannung.- Die Originalform der Progressiven Relaxation von Edmund Jacobson.- Spätere Variationen und Weiterentwicklung.- Praktische Durchführung der Progressiven Relaxation.- Anwendungsmöglichkeiten und Kontraindikationen.- Bewegung und Entspannung.- Kurzübungen und Anwendungen für Fortgeschrittene.- Wie kann ich die Motivation zum regelmäßigen Üben verbessern?.- Integration und Kombination mit anderen Verfahren.- Positive Effekte durch Progressive Relaxation in der Teamzusammenarbeit.- Hinweise zur Weiterbildung und Abrechnung.