Muay Thai - Training and Techniques

1. Auflage 2022
ISBN: 978-3-613-32083-3
Verlag: Motorbuch Verlag

Sonstiges, Deutsch, Format (B × H): 135 mm x 190 mm

Reihe: DVDs

Muay Thai, also known as Thai-Boxing, is a traditional martial art developed centuries ago. Nowadays, Thai-Boxing is trained as a competitive and fitness sport, but also as a means of self-defense. The hard and spectacular techniques fascinate an ever increasing number of athletes and spectators. In this DVD of the Christoph Delp Thai-Boxing series you become acquainted with the training. Some of the world's best athletes introduce the training contents in detail and show their individual training patterns. In the technical section you will find many combinations based on attacking techniques that can be used for your individual training. In addition, the most important feints are described comprehensively.

Autoren/Hrsg.

Delp, Christoph

Über Autor(innen)

Delp, Christoph
Christoph Delp ist Diplom-Betriebswirt, Autor und Trainer für Functional Fitness, Kampfsport und Selbstverteidigung. Von 1995 bis 2001 ließ er sich in Thailand zum Muay Thai (Thai-Box)-Trainer ausbilden und hat dabei erfolgreich an Vergleichskämpfen teilgenommen. Danach leitete er u.a. einen Kampfsport-Verein im Süden Thailands. Seine Erfahrungen als Sportler und Trainer gibt er in seinen international beliebten Büchern, DVDs und Apps weiter. Er hat die Bestseller "Perfektes Hanteltraining" und "Fitness für Kampfsportler" geschrieben und die "Muay Thai DVD-Serie" mit zahlreichen Weltmeistern produziert.