David / Brewin | 10 Minutes to Beat Anxiety and Panic | E-Book | sack.de
E-Book

E-Book, Englisch, 224 Seiten

Reihe: 10 Minutes to Better Mental Health

David / Brewin 10 Minutes to Beat Anxiety and Panic

A Step-by-Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness
Erscheinungsjahr 2025
ISBN: 978-1-83997-849-4
Verlag: Jessica Kingsley Publishers
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

A Step-by-Step Guide for Teens Using CBT and Mindfulness

E-Book, Englisch, 224 Seiten

Reihe: 10 Minutes to Better Mental Health

ISBN: 978-1-83997-849-4
Verlag: Jessica Kingsley Publishers
Format: EPUB
 Kopierschutz: 6 - ePub Watermark

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Autoren/Hrsg.

David, Lee
Brewin, Debbie
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