Conrad | Gruppentraining I. Planung einer Wirbelsäulengymnastik | E-Book | sack.de
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E-Book, Deutsch, 17 Seiten

Conrad Gruppentraining I. Planung einer Wirbelsäulengymnastik


1. Auflage 2019
ISBN: 978-3-668-90366-1
Verlag: GRIN Verlag
Format: PDF
 Kopierschutz: 0 - No protection

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ISBN: 978-3-668-90366-1
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Ausarbeitung entwirft ein Gruppentraining aus dem Bereich der Wirbelsäulengymnastik. Dabei beschäftigt sie sich mit den motorischen Fähigkeiten im Kursbereich (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination), externe Bedingungen einer Kurseinheit, sowie einer Kursplananalyse. Im Anschluss folgt die Planung einer Wirbelsäulengymnastik in folgenden Schritten: Zielgruppe, Material und Stundenplanung.

Ehemaliger dualer Student Bachelor of Arts Fitnessökonomie + MBA Sport-/Gesundheitsmanagement an der DHfPG

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Autoren/Hrsg.

Conrad, Dominik
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