Buch, Deutsch, 128 Seiten, 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos, Format (B × H): 142 mm x 180 mm, Gewicht: 255 g
Effektive Übungskombinationen für körperliche Gesundheit und spirituelles Wachstum
Buch, Deutsch, 128 Seiten, 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos, Format (B × H): 142 mm x 180 mm, Gewicht: 255 g
ISBN: 978-3-424-15295-1
Verlag: Irisiana
In ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Mudras-Autorin Andrea Christiansen zahlreiche praktische Programme bei körperlichen Beschwerden und geistig-seelischen Themen. Ob Rückenprobleme, Stoffwechsel- oder Schlafstörungen – für alles gibt es wirkkräftige Mudras, die sich zudem mit Yogastellungen und Meditationen kombinieren lassen. Mit der neu entwickelten Herzbrücken-Mudra lassen sich im Geiste der Quantenheilung sogar tief liegende emotionale Belastungen auflösen.
Ausstattung: 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos; 46 farbige Abbildungen und 8 Farbfotos




