Chirico / Selders Bachelor statt Burnout

Entspannt studieren - Wie geht das?
1. Auflage 2010
ISBN: 978-3-8385-3450-3
Verlag: UTB
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

E-Book, Deutsch, 175 Seiten

Wie komme ich ohne Nervenzusammenbruch durchs Bachelor-Studium?
Welche Methoden helfen mir, mit Ängsten, Unsicherheiten, Organisations- und Motivationsschwierigkeiten umzugehen?

Dieses Buch bietet Bachelor-Studierenden alles aus einer Hand: eine Kurzdarstellung des Bologna-Prozesses, Überlebensstrategien und konkrete Hilfestellungen zum wissenschaftlichen Schreiben und Arbeiten, Service-Adressen, nützliche Links und weiterführende Literatur.

Autoren/Hrsg.

Chirico, Rosaria

Selders, Beate

Inhaltsverzeichnis

Einleitung 7
I Der Bachelor 11
Rosaria Chirico / Andreas Kahler
I.1 Studium Bolognese – Zur Halbzeit im Bologna-Prozess 11
I.2 Mitmachen, mitgestalten, mitmischen! 20
I.3 Mini-ABC der Bologna-Reform 23
I.4 Service-Teil 26
II Ohne Burnout 27
Rosaria Chirico / Julia Košinár / Daniela Liebscher / Ulrike Scheuermann /
Beate Selders / Jana Zegenhagen
II.1 Entspannt studieren – Wie geht das? 27
II.2 Stress! – Mentale und körperbasierte Möglichkeiten der Selbstregulation 33
II.3 Projekte organisieren und Sprechstunden nutzen 46
II.4 Wenn das Zeitmanagement versagt 57
II.5 Das Wesentliche erkennen – Schreiben als Denk- und
Selbstcoaching-Methode 69
II.6 Wenn die Uni fremdes Terrain ist – Studieren in der ersten Generation 77
II.7 Service-Teil 83
III Mittendrin 85
Sven Arnold / Rosaria Chirico / Katrin Girgensohn / Ella Grieshammer /
Franziska Liebetanz / Lorenz Matzat / Nora Peters / Beate Selders
III.1 Der Computer als Werkzeug 85
III.2 Erst mal googeln, dann mal scha’n? – Wissenschaftliche Recherche im
Internet 93
III.3 Prüfungsvorbereitung mit System 101
III.4 Lernen in Gruppen 108
III.5 Peer-Feedback-Verfahren in Schreibgruppen 112
III.6 Hausarbeiten schreiben: Schritt für Schritt 120
III.7 Tipps gegen Schreibblockaden 130
III.8 Referate 133
III.9 Service-Teil 143
IV Hinterher und Drumherum 145
Elke Bohnaker / Rosaria Chirico / Patricia Wohner
IV.1 Wie geht’s weiter nach dem Bachelor? 145
IV.2 Berufsprofiling – Tipps aus der Laufbahnberatung 149
IV.3 Service-Teil 158
V Literatur 160
VI Stichwortverzeichnis 167
VII Die Autorinnen und Autoren 173

Über Autor(innen)

Chirico, Rosaria
Rosaria Chirico ist Dozentin bzw. Trainerin für wissenschaftliches und kreatives Schreiben.

Selders, Beate
Beate Selders ist Dozentin für wissenschaftliches und kreatives Schreiben.