Buchenau Chefsache Gesundheit II

Der Führungsratgeber fürs 21. Jahrhundert
1. Auflage 2016
ISBN: 978-3-658-06962-9
Verlag: Springer
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

E-Book, Deutsch, 308 Seiten

?Das Buch ist eine Fortsetzung des bereits bei Springer Gabler erschienenen ersten Bandes Chefsache Gesundheit. Neue Autoren führen das Thema weiter fort.   Der demografische Wandel und ein damit verbundener Mangel an leistungsfähigen Führungs- und Fachkräften, der stete Druck, sich an einem globalisierten Markt zu beweisen, die immer komplexer werdenden Prozesse der internen Administration - all dies stellt Unternehmen und Mitarbeiter vor enorme Herausforderungen. Umso wichtiger wird es in diesem Zusammenhang, die wertvolle Ressource Mensch zu schützen und dessen Arbeitskraft zu erhalten. Gesundheit spielt hierbei eine große Rolle: Gesunde Mitarbeiter leisten mehr, sind produktiver und effektiver. Gesundheit wird zur Chefsache und zum Wirtschaftsfaktor in Unternehmen, wie es auch der kommende sechste Kondratieff-Zyklus vorsieht. 14 Coaches, Berater und Trainer beschreiben bezogen auf ihr jeweiliges Fachgebiet, welchen Einfluss der Faktor Gesundheit künftig auf Unternehmen haben wird, und geben praktische Hinweise für einen zeitgemäßen Umgang mit diesem wichtigen Thema.

Der Führungsquerdenker Peter Buchenau ist ein Mann von der Praxis für die Praxis. Auf der einen Seite Vollblutunternehmer und Geschäftsführer der eibe AG, einem der Marktführer für Spielplätze und Kindergarteneinrichtungen, auf der anderen Seite Keynote-Speaker, Autor, Kabarettist und Dozent an Hochschulen. Sein breites und internationales Erfahrungsspektrum macht ihn zum gefragten Experten und Redner.

Autoren/Hrsg.

Buchenau, Peter

Inhaltsverzeichnis

1;Geleitwort;5
2;Inhaltsverzeichnis;7
3;1 Wissen führt zum Erfolg;9
3.1;Inhaltsverzeichnis;9
3.2;1.1 (Irr)Sinniger Stress?;9
3.3;1.2 Die Erkenntnis – Ihr Recht auf Erfolg;14
3.4;1.3 Fazit;31
3.5;1.4 Über den Autor;32
4;2 Menschen und Organisationen reagierenunterschiedlich auf Stress;33
4.1;Inhaltsverzeichnis;33
4.2;2.1 Welche Symptome nehmen wir wahr?;33
4.3;2.2 Gibt es ein universelles Rezept für alle?;34
4.4;2.3 Was kostet uns die Ignoranz der Stress-Symptome und deren Auswirkungen?;37
4.5;2.4 Manager imglobalen Kontext: Dialogmit einem chinesischen Mediziner;38
4.6;2.5 Die Balance finden und den Lebensstil bewusst steuern: Tipps vomgesundenMenschenverstand meiner Großmutter Ida Bittner;42
4.7;2.6 Über den Autor;44
4.8;Literatur;44
5;3 Mythos Glück –Warumder Sinn Ihres Lebenstäglich an dieHaustür klopft;46
5.1;Inhaltsverzeichnis;46
5.2;3.1 AmRande desWahnsinns;47
5.3;3.2 Mach Dir Freude auf!;48
5.4;3.3 Warumwir wieWasser seinmüssen;49
5.5;3.4 Warum unsWahlmöglichkeiten dieWahl nehmen;52
5.6;3.5 Ehrlich gelogen;54
5.7;3.6 Sinnkiller Ziel;55
5.8;3.7 Die Sucht der Suche;57
5.9;3.8 Täglich sterben;58
5.10;3.9 Über den Autor;60
5.11;Literatur;60
6;4Chefsache Egoismus. Die Dos und Don’ts.;61
6.1;Inhaltsverzeichnis;61
6.2;4.1 Das Chef-Gefängnis;62
6.3;4.2 Drei Thesen zum Chef-Egoismus;63
6.4;4.3 Was bedeutet Gesundheit?;65
6.5;4.4 Körperliches Wohlbefinden;68
6.6;4.5 GeistigesWohlbefinden;75
6.7;4.6 SozialesWohlbefinden;81
6.8;4.7 Über den Autor;86
6.9;Literatur;87
7;5 Entspannt erfolgreichmit Systemin dieMärktevonmorgen;88
7.1;Inhaltsverzeichnis;88
7.2;5.1 Schaffen Sie? Oder schaffen Sie sich ab?;88
7.3;5.2 Gesundheit – eine Herzensangelegenheit;90
7.4;5.3 Gesundheit imUnternehmen;94
7.5;5.4 GesundheitsförderndeMaßnahmen;95
7.6;5.5 Führung und Gesundheit;99
7.7;5.6 Fazit;104
7.8;5.7 Über den Autor;104
7.9;Literatur;105
8;6Die Körpersprache;106
8.1;Inhaltsverzeichnis;106
8.2;6.1 Die Situation heute;106
8.3;6.2 Was gehört alles zur Körpersprache?;109
8.4;6.3 Die kleinen Signale;110
8.5;6.4 Diemittleren Signale;112
8.6;6.5 Die starken Signale;112
8.7;6.6 Die Führung;113
8.8;6.7 Über den Autor;115
9;7Selbst-Führung und Gesundheit;116
9.1;Inhaltsverzeichnis;116
9.2;7.1 Stress und Reizüberflutung/„Zuvielisation“;117
9.3;7.2 Stress – die harten Fakten;117
9.4;7.3 Das kostet Geld;118
9.5;7.4 Me,myself and I;119
9.6;7.5 Krisen und unpopuläre Rahmenbedingungen;119
9.7;7.6 Mentaler Rahmen für Gesundheit;120
9.8;7.7 Innerer Dialog;127
9.9;7.8 Negative Gefühle und unangebrachte Kommunikation;128
9.10;7.9 Eigenverantwortung und etwas ausmeinem „Nähkästchen“;130
9.11;7.10 Selbst-Coaching: Fragen zum Thema Gesundheit und Selbst-Führung;132
9.12;7.11 Über die Autorin;134
9.13;Literatur;135
10;8 Führungskräfte sind in einer Sandwich-Positionzwischen Unternehmensleitung und Teams;136
10.1;Inhaltsverzeichnis;136
10.2;8.1 Die Sandwich-Position: Topmanagement –mittleres Management –Mitarbeiter;137
10.3;8.2 Eine kooperative Beziehung nach oben aufbauen;143
10.4;8.3 Verhaltensstrategien für eine kooperative Beziehung zum Chef;144
10.5;8.4 Das eigene Auftreten prüfen;148
10.6;8.5 Neue Herausforderungen an dasmittlere Management;148
10.7;8.6 Zusammenfassung;150
10.8;8.7 Über die Autorin;151
10.9;Literatur;152
11;9 Entschlossen und dabei gelassen: Der gesündereWeg zur Zielerreichung;153
11.1;Inhaltsverzeichnis;153
11.2;9.1 Motivation;153
11.3;9.2 Was geschieht, wenn wir uns etwas vornehmen?;154
11.4;9.3 Worin besteht die Kraft der Entschlossenheit?;158
11.5;9.4 Wie erlange ich Entschlossenheit?;161
11.6;9.5 Wie geht es nach demEntschluss weiter?;163
11.7;9.6 Wie bleibe ich gelassen?;170
11.8;9.7 Was ist daran gesünder?;171
11.9;9.8 Über den Autor;173
12;10Resilienz und Bewegung;175
12.1;Inhaltsverzeichnis;175
12.2;10.1 Was haben innere Stärke und Bewegung mit Lebenskunst zu tun?;175
12.3;10.2 Resilienz – die Kraft der inneren Stärke;176
12.4;10.3 Bewegung – Laufen Sie nicht umIhr Leben, sondern für Ihr Leben;186
12.5;10.4 Jeder kann Lebenskünstler werden!;191
12.6;10.5 Über die Autorin;192
12.7;Literatur;193
13;11 Veränderungsfreude statt Veränderungsfrust –Die Kunst der „gesunden Veränderung“;194
13.1;Inhaltsverzeichnis;194
13.2;11.1 Veränderung als Heilsbringer?;194
13.3;11.2 Gratwanderung Veränderung – Überleben oder Scheitern;197
13.4;11.3 Der Mensch und Veränderungen – einWiderspruch?;200
13.5;11.4 Aktiv ins Veränderungsprogramm– Schubkraft Emotionen;207
13.6;11.5 Über den Autor;215
13.7;Literatur;216
14;12Warumgesunde Kommunikation Chefsache ist;217
14.1;Inhaltsverzeichnis;217
14.2;12.1 Journalisten als Stimmungsseismographen;217
14.3;12.2 Was ist gesunde Kommunikation?;218
14.4;12.3 Die Sachemit dem Eisberg – Umgangmit Konflikten;223
14.5;12.4 Führung imdigitalen Zeitalter erfordert neue Kompetenzen;232
14.6;12.5 Keine Angst vor der Presse!;236
14.7;12.6 Über die Autorin;237
14.8;Literatur;238
15;13 Mit 7 Leitfragen zur leidenschaftlichauthentischen Führungskraft;240
15.1;Inhaltsverzeichnis;240
15.2;13.1 Erkennen und Anerkennen;242
15.3;13.2 Von Schubladen und Pinguinen;244
15.4;13.3 In der Spaßverbotszone;247
15.5;13.4 Das Entdecken der Leidenschaften;248
15.6;13.5 Den Blick öffnen und Klarheit gewinnen;251
15.7;13.6 DerWeg zu größerer Authentizität;254
15.8;13.7 Eine Investition, die sich lohnt;255
15.9;13.8 Über die Autorin;257
15.10;Literatur;258
16;14Die Stufen zur Achtsamkeit imUnternehmen;260
16.1;Inhaltsverzeichnis;260
16.2;14.1 Einleitung;260
16.3;14.2 Die Frage der Grundeinstellung;261
16.4;14.3 Lebensphasenorientierte Personalpolitik;263
16.5;14.4 Eine Glaubensgemeinschaft wird zu einer Unternehmensphilosophie;270
16.6;14.5 Mentale Kraft in einer bewegtenWelt;272
16.7;14.6 Der Affentanz in unseremKopf;276
16.8;14.7 Gerichtete Achtsamkeit auf den Körper;277
16.9;14.8 Über die Autorin;280
16.10;Literatur;281
17;15 Pflegebedürftigkeit und Berufmit der Gesundheit vereinbaren – Mitarbeiter mit pflegebedürftigen Angehörigen in häuslichen Pflegesituationen;282
17.1;Inhaltsverzeichnis;282
17.2;15.1 Einleitung;282
17.3;15.2 Gesetzliche Entwicklungen zur Vereinbarkeit von Beruf und Pflege;283
17.4;15.3 DemographischerWandel;285
17.5;15.4 Pflegende Angehörige;286
17.6;15.5 Zukunft häusliche Pflege;289
17.7;15.6 Vereinbarkeit von Beruf und Pflege;291
17.8;15.7 Empfehlungen zur Vereinbarkeit von Beruf und Pflege für Unternehmen – Handlungsfelder;297
17.9;15.8 Fazit;303
17.10;15.9 Über die Autorin;304
17.11;Literatur;305