Grüne Smoothies

Die 100 besten Zutaten für Gesundheit & Wohlbefinden
1. Auflage 2015
ISBN: 978-3-86264-351-6
Verlag: Nietsch Hans Verlag

Buch, Deutsch, 221 Seiten, PB, Format (B × H): 174 mm x 245 mm, Gewicht: 567 g

Die Grüne-Smoothie-Apotheke hält fit, unter-stützt Heilung und schmeckt hervorragend
In ihrem neusten Buch zeigt Victoria Boutenko systematisch die Möglichkeiten auf, wie Sie grüne Smoothies therapeutisch und prophylaktisch zur Steigerung des eigenen Wohlbefindens einsetzen können. Es bietet

einen Überblick über die außergewöhnlichen heilenden Wirkungen von grünen Smoothies;
eine Beschreibung von mehr als 100 Zutaten, die nach aktuellen wissenschaftlichen Studien bei kleineren Unpässlichkeiten und bei chronischen Krankheiten wirksam sind;
eine Tabelle mit allen wichtigen Vitalstoffen, ihrer Wirkung und den pflanzlichen Lebensmitteln, in denen sie zu finden sind;
150 Rezepte, nach Anwendungsgebieten geordnet, sowie
zahlreiche Berichte von Menschen, die durch grüne Smoothies körperlich und psychisch Heilung erfahren haben.

Die deutschsprachige Ausgabe von Green for Life hat sich bisher 40.000-mal verkauft; Grüne Smoothies, der zweite Titel von Victoria Boutenko im Hans-Nietsch-Verlag, 60.000-mal.

Autoren/Hrsg.

Boutenko, Victoria

Weitere Mitwirkende

Liebl, Elisabeth

Über Autor(innen)

Victoria Boutenko stammt aus Russland und lebt mit ihrer Familie seit Ende der 80er-Jahre in den USA. Sie ist eine weltweit bekannte Rohkostvertreterin und Gesundheitsaktivistin und gilt als „Entdeckerin" der grünen Smoothies. Mithilfe von Rohkost und grünen Smoothies ist es ihr gelungen, sich selbst und ihre Familie von schweren chronischen Krankheiten zu heilen. Victoria und ihre Familie halten Vorträge und Seminare in den USA und in Europa und unterhalten die Websites www.rawfamily.com und www.greensmoothierevolution.com.