Sonstiges, Deutsch, DVDBOX, Format (B × H): 135 mm x 190 mm, Gewicht: 150 g
Sonstiges, Deutsch, DVDBOX, Format (B × H): 135 mm x 190 mm, Gewicht: 150 g
ISBN: 978-3-937699-43-1
Verlag: Straube, Elke
Das Hörbuch Seelenatem-Meditation beruht auf der gleichnamigen Printausgabe von Lanoo (Christian Anders). Der Sinn beider Bücher ist es, dass der Hörer bzw. Leser Ruhe, Stärke und Ausgeglichenheit findet in dieser verrückten Welt. Christian Anders an seine Hörer/Leser: "In der Seelenatem-Meditation wirst du wieder die Mitte. Von diesem Zentrum der Ruhe wirst du wieder in der Lage sein, den Anforderungen des täglichen Lebens besser gerecht zu werden. Es mag auch sein, dass sich dir völlig neue Wege und Ziele öffnen, von denen du bisher nicht einmal zu träumen wagtest."
Obwohl die Seelenatem-Meditation buddhistischen Ursprungs ist, kann sie natürlich von alles Menschn betrieben werden und ist für alle von großem Segen. Das Hörbuch ist nicht nur die rein akustische Wiedergabe des Buches, sondern Christian Anders kommentiert entscheidende Schritte zur erfolgreichen Meditation sehr ausführlich. Das Buch/Hörbuch soll Rat und Hilfe sein für alle, egal, ob sie Erfahrungen haben mit Meditation oder einen zaghaften Anfang wagen wollen. Christian Anders ermutigt, nicht aufzugeben, wenn sich nicht gleich der gewünschte Erfolg einstellt. Mit den folgenden aufmunternden Worten begleitet er die Leser/Hörer in die ersten Versuche zur erfolgreichen Meditation: "Wer regelmäßig meditiert, der wird bald wie ein Fels in der Brandung des Lebens sein, den kann nichts mehr umhauen, der ist das Auge im Sturm. Mit der regelmäßigen Seelenatem-Meditation ist es wie mit den Steinchen, die man im regelmäßigen Abstand ins Wasser wirft. Jedes mal werden die Wellenringe größer, bis sie den ganzen See erfüllen. Die aus der Seelenatem-Meditation resultierende Ruhe und Kraft wird dich jeden Tag mehr und mehr erfüllen, und bald hält diese Ruhe und Kraft den ganzen Tag an. Dann bist du die Ruhe selbst. Nichts kann dich merh aus der Ruhe bringen.
Zielgruppe
Das Hörbuch richtet sich an alle. Seelenatem-Meditation kann von JEDEM praktiziert werden. Der Sinn des Buches ist es, dass der Hörer/Leser wieder Ruhe, Stärke und Ausgeglichenheit findet in dieser verrückten Welt.
Weitere Infos & Material
CD 1
Spur 01 Wahre Unsterblichkeit (02:35)
Spur 02 Seelen-Atem Meditation (08:20)
Spur 03 Wenn du schweigst, spricht Gott (06:50)
Spur 04 Angst bei der Meditation (07:10)
Spur 05 Werde die Oberfläche eines Sees (08:08)
Spur 06 Was geschieht in der Meditation? (07:25)
Spur 07 Der Zustand jenseits der Sinnesfreuden (11:10)
Spur 08 Der Zustand jenseits alles Leidens und allen Wohlbefindens (03:58)
Spur 09 Der Bereich des grenzenlosen Bewusstseins (05:30)
Spur 10 Der Bereich der Nichtirgendetwasheit (08:05)
Spur 11 Die Aufhebung von Wahrnehmung und Empfindung (08:47)
CD 2
Spur 01 Der Buddha rät sogar. (08:05)
Spur 02 Die Stille jenseits der Erscheinungswelt (06:05)
Spur 03 Wie der Buddha seinen eigenen Guru übertraf (09:33)
Spur 04 Die Stätte des Erlöschens (09:09)
Spur 05 Der wahrhaft GÖTTLICHE Zustand (07:47)
Spur 06 Die Form ist NICHT mein Selbst (10:07)
Spur 07 Man KANN sich selbst gar nicht erkennen (17:17)
CD 3
Spur 01 Die Göttliche Pause (11:45)
Spur 02 Zeit und das NICHTS (13:35)
Spur 03 Wer bin ich? (08:05)
Spur 04 Der Weg zu dir (14:28)
Spur 05 Die Unsterblichkeit des Vergänglichen (04:56)
Spur 06 Das wahre Glück (02:09)
