Turm | Nichtraucher werden … und es für immer bleiben | Buch | 978-3-86882-607-4 | sack.de

Buch, Deutsch, 96 Seiten, Buch, Format (B × H): 107 mm x 153 mm, Gewicht: 77 g

Reihe: mvg mini

Turm

Nichtraucher werden … und es für immer bleiben

Strategien zur Raucherentwöhnung
Erscheinungsjahr 2015
ISBN: 978-3-86882-607-4
Verlag: mvg

Strategien zur Raucherentwöhnung

Buch, Deutsch, 96 Seiten, Buch, Format (B × H): 107 mm x 153 mm, Gewicht: 77 g

Reihe: mvg mini

ISBN: 978-3-86882-607-4
Verlag: mvg

Haben Sie es entgegen allen guten Vorsätzen schon wieder getan? Eine Zigarette geraucht? Zur Verdauung? Zum Runterkommen? Oder einfach, weil es gerade so gut gepasst hat?

Dieses Buch hilft Ihnen, auf Grundlage der drei Säulen Entwöhnung, Bewegung, richtige Ernährung den langfristigen Weg zu einem rauchfreien Leben einzuschlagen.

So werden Sie Nichtraucher und bleiben es auch!

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Autoren/Hrsg.

Turm, Edgar

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