Soost / riva Verlag | I Make You Sexy Kochbuch | E-Book | sack.de
E-Book

E-Book, Deutsch, 192 Seiten

Soost / riva Verlag I Make You Sexy Kochbuch


Die besten Rezepte zum Bestseller-Abnehmprogramm 10 Weeks BodyChange® by Detlef D! Soost

E-Book, Deutsch, 192 Seiten

ISBN: 978-3-86413-434-0
Verlag: riva
Format: PDF
 Kopierschutz: 0 - No protection

Der bekannte Choreograf und Motivationscoach Detlef D! Soost hatte selbst einmal einige Pfunde zu viel auf den Rippen. Um das zu ändern, entwickelte er gemeinsam mit einem Expertenteam ein Ernährungskonzept, mit dem er in nur 10 Wochen über 20 Kilogramm verloren und die Figur seines Lebens erlangt hat. Detlef D! Soosts hochwirksames Online-Coaching-Programm 10 Weeks BodyChange® hält, was es verspricht: Hunderttausende Teilnehmer haben mit BodyChange® inzwischen mehr als eine Million Kilogramm Gewicht verloren und fühlen sich so fit, gesund und attraktiv wie nie zuvor. In diesem Kochbuch zum Abnehmen nach den Erfolgsprinzipien von 10 Weeks BodyChange® verraten erfolgreiche BodyChange®-Teilnehmer ihre Lieblingsrezepte. Rund 100 leckere und einfach zuzubereitende Gerichte machen das Abnehmen zum Genuss und das ganz ohne Hungern, denn die BodyChange®-Mahlzeiten machen richtig satt! Zahlreiche Erfolgsgeschichten und beeindruckende Vorhernachher-Fotos spornen die Leser dazu an, es den erfolgreichen BodyChangern® gleichzutun und sich fit, schlank und sexy zu kochen.
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Autoren/Hrsg.

Soost, Detlef D!

Weitere Infos & Material

1;10 Weeks BodyChange® –das Erfolgsprogramm;7
2;I MAKEYOUSEXY!;9
3;Die besten BasicsSo lecker & einfach ist Abnehmen!;23
4;Vollschmecker Body Change®-Gerichte mit Pfiff!;50
5;Wi4r ? Fru?hstu?ck Rezepte fu?r einen Power-Start in den Tag!;84
6;Wir?Essen!;87
7;Erbsen, Bohnen, Linsen Raffinierte Hu?lsenfru?chte!;101
8;Vitamine pur! Gemu?se in leckeren Variationen;115
9;Sättigung durch BeilageDie perfekte Begleitungfu?r Fleisch und Fisch;131
10;Unsere TurbosDiese Fettverbrenner sind der Renner!;142
11;Obst-Milch-BausteinFu?r die Energie nach dem Sport;154
12;Männer-Specials So wirst du richtig satt!;166
13;Register;181
14;Danke!;191

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