Soost | I make you sexy Fitnessbuch | E-Book | sack.de
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E-Book, Deutsch, 224 Seiten

Soost I make you sexy Fitnessbuch


Die besten Übungen und Trainingspläne zum Bestseller-Abnehmprogramm BodyChange®. In kurzer Zeit zum Traumkörper

E-Book, Deutsch, 224 Seiten

ISBN: 978-3-95971-566-9
Verlag: riva
Format: PDF
 Kopierschutz: 0 - No protection

Du willst einen Traumkörper, ohne stundenlang Sport zu machen? Dann ist dies das richtige Buch für dich.

Mit BodyChange® I make you sexy! hat Detlef D! Soost zusammen mit Ernährungs- und Sportwissenschaftlern eines der erfolgreichsten Abnehmkonzepte unserer Zeit entwickelt. Hunderttausende Teilnehmer haben mit dem Online-Coaching-
Programm mehr als vier Millionen Kilogramm Gewicht verloren und ihren Erfolg in beeindruckenden Vorher- und Nachher-Bildern dokumentiert.

Dieses Buch gibt dir ein erfolgreiches und hocheffektives Trainingskonzept an die Hand, um schnell Fett zu verbrennen und Muskeln aufzubauen. Wirksame Motivationsstrategien sichern den langfristigen Erfolg. Egal ob Anfänger oder Sportfreak – mit diesem komplett bebilderten Fitnessbuch kommst du in Rekordzeit in Topform.
Soost I make you sexy Fitnessbuch jetzt bestellen!

Autoren/Hrsg.

Soost, Detlef D.

Weitere Infos & Material

1;Hallo;7
2;Detlef D! Soost - Deutschlands #1-Fitness-Coach;11
3;Weniger ist mehr - BodyChange®-Philosphie;21
4;BodyChange®-Training;33
5;Motivations-Kick;47
6;BodyChange®-Ernährung;59
7;Power-Arme;75
8;Sexy Bauch;83
9;Starker Ru?cken;93
10;Beine + Knack-Po;99
11;Stoffwechsel-Burner;107
12;Kettlebell;115
13;Stretching;129
14;Raus in die Natur - BodyChange®-Lauftraining;147
15;Trainingspläne;154
16;Register;215

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