E-Book, Deutsch, 470 Seiten
ISBN: 978-3-437-17355-4
Verlag: Elsevier Health Science
Format: EPUB
Kopierschutz: 6 - ePub Watermark
Autoren/Hrsg.
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1;Praxisbuch Sport in Prävention und Therapie;2
2;Praxisbuch Sport in Prävention und Therapie;4
3;Copyright;5
4;Vorwort;6
5;Adressen;7
6;Abkürzungen;11
7;Abbildungsnachweis;12
8;Inhaltsverzeichnis;14
9;I - Grundlagen;26
9.1;1 - Einleitung;28
9.2;2 - Trainingsformen/Komponenten der Bewegungs- und Sporttherapie;30
9.2.1;2.1Begriffsbestimmung – Grundlagen;30
9.2.2;2.2Elemente der Sport- und Bewegungstherapie;30
9.2.2.1;2.2.1Ausdauertraining;31
9.2.2.2;2.2.2Krafttraining;33
9.2.2.3;2.2.3Beweglichkeits- und Dehntraining;35
9.2.2.4;2.2.4Koordinationstraining;36
9.2.2.5;2.2.5Bewegungsspiele und kleine Spiele;38
9.2.3;2.3Psychosoziales;39
9.3;3 - Adaptation des Körpers an Bewegung;42
9.3.1;3.1Einleitung;42
9.3.2;3.2Anpassungen des Herzens;43
9.3.3;3.3Anpassungen der Skelettmuskulatur;44
9.3.3.1;3.3.1Veränderungen der Muskelkraft und des Muskelquerschnitts;44
9.3.3.2;3.3.2Veränderungen der Muskelfasertypen und des metabolischen Profils;44
9.3.3.3;3.3.3Veränderungen der Mitochondrien;46
9.3.4;3.4Anpassungen der Gefäße;46
9.3.5;3.5Knochen, Sehnen und Knorpelgewebe;47
9.3.6;3.6Adaptation in Leber und Darm;47
9.3.7;3.7Anpassungen des Fettgewebes;48
9.3.8;3.8Anpassungen des Gehirns;49
9.3.9;3.9Molekulare Anpassungen;50
9.3.9.1;3.9.1Oxidative Anpassungen;50
9.3.9.2;3.9.2Epigenetische Anpassungen durch Sport;50
9.4;4 - Methoden der Trainingssteuerung;52
9.4.1;4.1Einleitung;52
9.4.2;4.26-Minuten-Gehtest;52
9.4.3;4.3Ergometrie;53
9.4.4;4.4Spiroergometrie;54
9.4.5;4.5 Subjektive Methoden der Trainingssteuerung und Belastungsmessung;55
9.4.5.1;4.5.1„Laufen ohne zu schnaufen“/Sprechtest;55
9.4.5.2;4.5.2Subjektives Belastungsempfinden;55
9.4.6;4.6 Objektive Methoden der Trainingssteuerung und Belastungsmessung;57
9.4.6.1;4.6.1Herzfrequenz;57
9.4.6.2;4.6.2Formeln zur Herzfrequenzberechnung;58
9.4.6.3;4.6.3Kardiale Mess- und Prüfgrößen;59
9.4.7;4.7Therapie und Planung;60
9.4.8;4.8Grundlagen der Ermüdung, Regeneration und Überbelastung (Übertraining);61
9.4.9;4.9Herzfrequenzvariabilität (HRV);61
9.5;5 - Sportärztliche Vorsorgeuntersuchung;64
9.5.1;5.1Einleitung;64
9.5.2;5.2Inhalte der ärztlichen Vorsorgeuntersuchung im Sport;65
9.5.2.1;5.2.1Anamnese;65
9.5.2.2;5.2.2Körperliche Untersuchung;66
9.5.2.3;5.2.3Ruhe-EKG;66
9.5.2.4;5.2.4Befundung und Beratung von Sporttreibenden;67
9.5.3;5.3Zusammenfassung;68
9.6;6 - Sport und Medikation;70
9.6.1;6.1Pharmakokinetik;70
9.6.1.1;6.1.1Einfluss akuter Belastungen auf die Pharmakokinetik verschiedener Pharmaka;70
9.6.1.2;6.1.2Einfluss des Trainingsstatus auf die Pharmakokinetik verschiedener Pharmaka;71
9.6.2;6.2Pharmakodynamik;71
9.6.2.1;6.2.1Pharmaka bei kardiovaskulären Erkrankungen;72
9.6.2.2;6.2.2Pharmaka bei pulmonalen Erkrankungen;73
9.6.2.3;6.2.3Pharmaka bei Stoffwechselerkrankungen;74
9.6.2.4;6.2.4Pharmaka bei neurologisch-psychiatrischen Erkrankungen;74
9.6.2.5;6.2.5Sonstige Pharmaka;75
9.7;7 - Mortalität und Lebens erwartung;76
9.7.1;7.1Todesursachen;76
9.7.1.1;7.2Einfluss körperlicher Aktivität auf die Mortalität;76
9.7.1.2;7.2.1Risikofaktor körperliche Inaktivität und Sitzen;77
9.7.2;7.3Einfluss körperlicher Fitness auf die Mortalität;77
9.7.3;7.4Einfluss körperlicher Aktivität auf die Lebenserwartung;78
9.7.4;7.5Mechanismen der verbesserten Fitness;79
9.7.5;7.6Empfehlungen für die Praxis;80
9.8;8 - Prähabilitation;82
9.8.1;8.1Einleitung;82
9.8.2;8.2Totalendoprothese des Hüftgelenks;83
9.8.3;8.3Aortokoronare Bypass-Operation;85
9.8.4;8.4Radikale Prostatektomie;86
9.8.5;8.5Fazit;87
10;II - Innere Medizin;90
10.1;9 - Koronare Herzkrankheit;92
10.1.1;9.1Einführung ins Krankheitsbild;92
10.1.1.1;9.1.1Definition;92
10.1.1.2;9.1.2Epidemiologie;92
10.1.1.3;9.1.3Therapie;93
10.1.2;9.2 Bewegung und Sport in der Prävention der koronaren Herzerkrankung;93
10.1.2.1;9.2.1Bedeutung regelmäßiger, körperlicher Aktivität in der Primärprävention der KHK;93
10.1.2.2;9.2.2Bedeutung körperlicher Fitness in der Primärprävention der KHK;93
10.1.3;9.3 Bewegung und Sport in der Therapie der koronaren Herzerkrankung;94
10.1.3.1;9.3.1Bedeutung regelmäßiger, körperliche Aktivität nach Manifestation einer KHK;94
10.1.3.2;9.3.2Bedeutung der körperlichen Fitness nach Manifestation einer KHK;94
10.1.3.3;9.3.3Vergleich der Trainingsformen;94
10.1.4;9.4Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;95
10.1.4.1;9.4.1Aerobes Ausdauertraining;96
10.1.4.2;9.4.2Krafttraining;97
10.2;10 - Körperliches Training bei chronischer Herzinsuffizienz;100
10.2.1;10.1Chronische Herzinsuffizienz (CHI);100
10.2.1.1;10.1.1Einführung ins Krankheitsbild;100
10.2.2;10.2Sport und Bewegung bei chronischer Herzinsuffizienz mit reduzierter LV-Pumpfunktion (HFrEF);101
10.2.2.1;10.2.1Patientenauswahl und Risikoevaluation;107
10.2.3;10.3Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;110
10.2.3.1;10.3.1Indikationen für Trainingsinterventionen;110
10.2.3.2;10.3.2Spezifische Kontraindikation für körperliches Training bei CHI;110
10.2.3.3;10.3.3Klinische Voruntersuchungen vor Trainingsbeginn;111
10.2.3.4;10.3.4Praxis der Trainingsprogramme bei HFrEF;111
10.2.4;10.4Zusammenfassung;114
10.3;11 - Arterielle Hypertonie;116
10.3.1;11.1Einführung ins Krankheitsbild;116
10.3.1.1;11.1.1Definitionen;116
10.3.1.2;11.1.2Ätiologie;116
10.3.1.3;11.1.3Epidemiologie;117
10.3.1.4;11.1.4Folgen einer arteriellen Hypertonie;117
10.3.1.5;11.1.5Einschränkungen der Sportfähigkeit;117
10.3.1.6;11.1.6Therapie (ohne Bewegungstherapie);117
10.3.2;11.2Bewegung/Sport in der Prävention;118
10.3.3;11.3Bewegung/Sport in der Therapie;118
10.3.3.1;11.3.1Hypothetische Wirkmechanismen;122
10.3.4;11.4Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;123
10.3.4.1;11.4.1Sportärztliche Untersuchung;123
10.4;12 - Periphere arterielle Verschlusskrankheit;124
10.4.1;12.1Einführung ins Krankheitsbild;124
10.4.1.1;12.1.1Epidemiologie;124
10.4.1.2;12.1.2Risikofaktoren;125
10.4.1.3;12.1.3Pathophysiologie;125
10.4.1.4;12.1.4Leistungs- und Belastungstests bei pAVK;126
10.4.2;12.2Bewegung/Sport in der Therapie der pAVK;126
10.4.2.1;12.2.1Gehtraining;127
10.4.2.2;12.2.2Krafttraining;127
10.4.2.3;12.2.3Oberkörpertraining;127
10.4.2.4;12.2.4Supervidiertes versus nicht supervidiertes Training;128
10.4.3;12.3Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;128
10.4.3.1;12.3.1Was noch zu beachten ist;129
10.5;13 - Diabetes mellitus;132
10.5.1;13.1Einführung ins Krankheitsbild;132
10.5.1.1;13.1.1Definition;132
10.5.1.2;13.1.2Epidemiologie;132
10.5.1.3;13.1.3Ätiologie und Pathologie;132
10.5.1.4;13.1.4Symptome;133
10.5.1.5;13.1.5Therapie;133
10.5.2;13.2Sport in der Prävention der Diabetes-mellitus-Typ-II-Erkrankung;133
10.5.2.1;13.2.1Mechanismen körperlicher Aktivität mit Wirkung auf den Glukose-Stoffwechsel;133
10.5.2.2;13.2.2Bewegung und Sport in der Prävention der Diabetes-mellitus-Typ-II-Erkrankung;134
10.5.3;13.3Veränderung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen bei Diabetes mellitus Typ II;135
10.5.4;13.4Sport in der Therapie des Diabetes mellitus Typ II;135
10.5.5;13.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;138
10.5.5.1;13.5.1Sportart;138
10.5.5.2;13.5.2Bewegungsumfang;139
10.5.5.3;13.5.3Belastungsintensität;139
10.5.5.4;13.5.4Interaktion von Umfang und Intensität;139
10.5.5.5;13.5.5Sport bei Diabetes-assoziierten Komplikationen;140
10.5.5.6;13.5.6Häufig vernachlässigte Randfaktoren – Selbstvertrauen, Motivation etc.;140
10.6;14 - Übergewicht und Adipositas;142
10.6.1;14.1Einführung ins Krankheitsbild;142
10.6.1.1;14.1.1Definition;142
10.6.1.2;14.1.2Epidemiologie und Ätiologie;142
10.6.2;14.2Bewegung/Sport in der Prävention von Übergewicht und Adipositas;145
10.6.2.1;14.2.1Sportliche Aktivität, Energiehaushalt und Substratmetabolismus;145
10.6.2.2;14.2.2Sportliche Aktivität in der Therapie von Übergewicht und Adipositas;147
10.6.2.3;14.2.3Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;148
10.7;15 - Metabolisches Syndrom;152
10.7.1;15.1Einführung ins Krankheitsbild;152
10.7.1.1;15.1.1Definition;152
10.7.2;15.2Epidemiologie/Risikofaktoren;154
10.7.3;15.3Pathophysiologie;154
10.7.4;15.4Bewegung und Sport in der Prävention des metabolischen Syndroms;156
10.7.5;15.5Bewegung und Sport in der Therapie des metabolischen Syndroms;156
10.7.6;15.6Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;157
10.8;16 - Dyslipidämie;160
10.8.1;16.1Einführung ins Krankheitsbild;160
10.8.1.1;16.1.1Definition;160
10.8.1.2;16.1.2Normalwerte;160
10.8.1.3;16.1.3Ätiologie;161
10.8.1.4;16.1.4Epidemiologie;162
10.8.1.5;16.1.5Folgen;162
10.8.1.6;16.1.6Therapie;162
10.8.2;16.2Bewegung/Sport in der Prävention;162
10.8.3;16.3Bewegung/Sport in der Therapie;163
10.8.4;16.4Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;166
10.9;17 - Chronische ?Nierenerkrankungen;168
10.9.1;17.1Einführung ins Krankheitsbild;168
10.9.1.1;17.1.1Definition und Therapie;168
10.9.1.2;17.1.2Epidemiologie;168
10.9.2;17.2Bewegung und Sport in der Prävention;168
10.9.3;17.3Veränderung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen bei chronischen Nierenerkrankungen;169
10.9.4;17.4 Bewegung/Sport in der Therapie der chronischen Nieren erkrankung;169
10.9.5;17.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;170
10.10;18 - Lebererkrankungen;174
10.10.1;18.1Einführung in die Krankheitsbilder;174
10.10.2;18.2 Bewegung und Sport in der Prävention von Lebererkrankungen;175
10.10.3;18.3Veränderung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen bei Lebererkrankungen;175
10.10.3.1;18.3.1Die Leber bei akuten und chronischen Belastungen;175
10.10.3.2;18.3.2Chronische Lebererkrankungen und Leistungsfähigkeit;176
10.10.3.3;18.3.3 Ursachen der verminderten Leistungsfähigkeit bei Patienten mit Leberzirrhose;176
10.10.3.4;18.3.4Alltagsaktivität bei Patienten mit chronischen Lebererkrankungen;177
10.10.4;18.4Bewegung und Sport bei Lebererkrankungen;177
10.10.4.1;18.4.1Effekte einer Sportintervention bei akuter Hepatitis;177
10.10.4.2;18.4.2Effekte einer Sportintervention bei chronischer Hepatitis;177
10.10.4.3;18.4.3Effekte einer Sportintervention bei NASH;178
10.10.4.4;18.4.4Effekte einer Sportintervention bei Leberzirrhose;179
10.10.5;18.5Sportpraktische Handlungsempfehlungen;179
10.11;19 - Rheumatoide Arthritis;182
10.11.1;19.1Einführung in das Krankheitsbild;182
10.11.1.1;19.1.1Definition;182
10.11.1.2;19.1.2Epidemiologie;182
10.11.1.3;19.1.3Ätiologie und Pathologie;182
10.11.1.4;19.1.4Symptome;183
10.11.1.5;19.1.5Therapie der RA;183
10.11.2;19.2Prävention der rheumatoiden Arthritis durch körperliche Aktivität;183
10.11.3;19.3Veränderung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen bei rheumatoider Arthritis;183
10.11.4;19.4Bewegung und Sport in der Therapie der RA;184
10.11.5;19.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;185
10.12;20 - Spondylitis ankylosans;188
10.12.1;20.1Einführung ins Krankheitsbild;188
10.12.1.1;20.1.1Definition;188
10.12.1.2;20.1.2Epidemiologie;188
10.12.1.3;20.1.3Ätiologie;188
10.12.1.4;20.1.4Symptome;188
10.12.1.5;20.1.5Therapie der Spondylitis ankylosans;189
10.12.2;20.2Prävention der Spondylitis ankylosans durch körperliche Aktivität;189
10.12.3;20.3Veränderungen der motorischen Hauptbeanspruchungsformen bei SA;190
10.12.4;20.4Bewegungs- und Sporttherapie der Spondylitis ankylosans;190
10.12.5;20.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;191
10.13;21 - Infekte des oberen Respirationstrakts;192
10.13.1;21.1Definition;192
10.13.2;21.2Einfluss akuter, sportlicher Belastungen und regelmäßigen Trainings auf das Infektionsrisiko;192
10.13.3;21.3Sport und Infektionsrisiko – zusammenfassende Bewertung;193
10.13.4;21.4Praktische Handlungsempfehlungen zur Infektprophylaxe bei der Sportausübung;194
10.14;22 - HIV-Infektion;196
10.14.1;22.1Einführung ins Krankheitsbild;196
10.14.1.1;22.1.1Definition;196
10.14.1.2;22.1.2Epidemiologie;196
10.14.1.3;22.1.3Pathogenese;196
10.14.1.4;22.1.4Klinischer Verlauf;197
10.14.1.5;22.1.5Therapie;198
10.14.2;22.2Übertragungsrisiko beim Sport – Prävention der HIV-Erkrankung;198
10.14.3;22.3HIV-Erkrankung und Leistungsfähigkeit;199
10.14.4;22.4Sport in der Therapie der HIV-Erkrankung;199
10.14.4.1;22.4.1Studienauswahl, Interventionsformen und Zielparameter;199
10.14.4.2;22.4.2Sportinduzierte Veränderungen physiologischer Parameter;200
10.14.4.3;22.4.3Sportinduzierte Veränderungen immunologischer Parameter;201
10.14.4.4;22.4.4Sportinduzierte Veränderungen psychosozialer Parameter;201
10.14.4.5;22.4.5Sporttherapeutische Effekte unter besonderen Randbedingungen;202
10.14.5;22.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;202
10.15;23 - Asthma bronchiale;206
10.15.1;23.1Einführung ins Krankheitsbild;206
10.15.1.1;23.1.1Definition;206
10.15.1.2;23.1.2Epidemiologie;206
10.15.1.3;23.1.3Ätiologie;206
10.15.1.4;23.1.4Pathologie;207
10.15.1.5;23.1.5Symptome;208
10.15.1.6;23.1.6Diagnostik;208
10.15.1.7;23.1.7Medikamentöse Therapie;209
10.15.1.8;23.1.8Nichtmedikamentöse Therapie;210
10.15.2;23.2Bewegung und Sport in der Prävention des Asthmas;210
10.15.3;23.3Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;210
10.16;24 - Chronische obstruktive Lungenerkrankung;212
10.16.1;24.1Einführung ins Krankheitsbild;212
10.16.1.1;24.1.1Definition;212
10.16.1.2;24.1.2Epidemiologie;212
10.16.1.3;24.1.3Ätiologie;213
10.16.1.4;24.1.4Symptome;213
10.16.1.5;24.1.5Therapie;213
10.16.2;24.2Veränderungen der motorischen Hauptbeanspruchungsformen bei COPD;214
10.16.3;24.3Bewegung und Sport in der Therapie der COPD;215
10.16.4;24.4Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;216
10.16.4.1;24.4.1Ausdauertraining;218
10.16.4.2;24.4.2Intervalltraining;218
10.16.4.3;24.4.3Krafttraining;219
10.16.4.4;24.4.4Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining;219
10.16.4.5;24.4.5 Krankenhausbasiertes Training oder Heimtraining?;219
10.16.4.6;24.4.6Sondertrainingsformen;219
10.16.4.7;24.4.7Elektrische neuromuskuläre Stimulation;220
10.16.4.8;24.4.8Training in der COPD-Exazerbation;220
10.16.4.9;24.4.9Schlussfolgerung;221
10.17;25 - Tumorerkrankungen;222
10.17.1;25.1Mammakarzinom;222
10.17.1.1;25.1.1Einführung ins Krankheitsbild;222
10.17.1.2;25.1.2Bewegung/Sport in der Primärprävention des Mammakarzinoms;223
10.17.1.3;25.1.3Veränderungen der motorischen Hauptbeanspruchungsformen;223
10.17.1.4;25.1.4Bewegung/Sport während/nach der Therapie;224
10.17.1.5;25.1.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;224
10.17.2;25.2Prostatakarzinom;226
10.17.2.1;25.2.1Einführung ins Krankheitsbild;226
10.17.2.2;25.2.2Bewegung/Sport in der Primärprävention;227
10.17.2.3;25.2.3Bewegung/Sport während/nach der Therapie;228
10.17.2.4;25.2.4Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;228
10.17.3;25.3Hämatoonkologische Erkrankungen;230
10.17.3.1;25.3.1Einführung ins Krankheitsbild;230
10.17.3.2;25.3.2Bewegung/Sport in der Primärprävention;232
10.17.3.3;25.3.3Bewegung/Sport während/nach der Therapie;232
10.17.3.4;25.3.4Sporttherapeutischen Handlungsempfehlungen;233
10.17.4;25.4Onkologische Pädiatrie;234
10.17.4.1;25.4.1Einführung;234
10.17.4.2;25.4.2Bewegung/Sport während/nach der Therapie;235
10.17.4.3;25.4.3Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;236
10.17.5;25.5Sporttherapeutische Effekte bei anderen Krebserkrankungen;238
10.18;26 - Organtransplantation;240
10.18.1;26.1Einführung;240
10.18.2;26.2Veränderungen der motorischen Hauptbeanspruchungsformen nach TX;240
10.18.2.1;26.2.1Leistungsfähigkeit nach TX;240
10.18.2.2;26.2.2 Gründe für die reduzierte körperliche Leistungsfähigkeit nach Organtransplantation;241
10.18.2.3;26.2.3Komplikationen nach TX;241
10.18.3;26.3Bewegung und Sport nach Transplantation;242
10.18.3.1;26.3.1Herztransplantation;242
10.18.3.2;26.3.2Lungentransplantation;242
10.18.3.3;26.3.3Nierentransplantation;242
10.18.3.4;26.3.4Lebertransplantation;242
10.18.4;26.4 Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;243
10.19;27 - Fibromyalgie-Syndrom;244
10.19.1;27.1Einführung ins Krankheitsbild;244
10.19.1.1;27.1.1Definition;244
10.19.1.2;27.1.2Diagnostik;244
10.19.1.3;27.1.3Epidemiologie;245
10.19.1.4;27.1.4Therapie;245
10.19.2;27.2Veränderung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen;245
10.19.3;27.3Bewegung und Sport in der Therapie;246
10.19.4;27.4Sportpraktische Handlungsempfehlungen;248
10.20;28 - Osteoporose;250
10.20.1;28.1Einführung in das Krankheitsbild;250
10.20.1.1;28.1.1Definition;250
10.20.1.2;28.1.2Epidemiologie;250
10.20.1.3;28.1.3Diagnostik;250
10.20.1.4;28.1.4Risikofaktoren;250
10.20.1.5;28.1.5Basistherapie;251
10.20.2;28.2Effekte von körperlichem Training auf die Frakturhäufigkeit;252
10.20.2.1;28.2.1Einfluss körperlichen Trainings auf die Knochendichte;252
10.20.2.2;28.2.2Trainingsziele im Spannungsfeld Osteoporose;252
10.20.2.3;28.2.3Geeignete Trainingsinhalte zur Verbesserung der Knochenfestigkeit;253
10.20.2.4;28.2.4Geeignete Sportarten zur Verbesserung der Knochenfestigkeit;254
10.20.2.5;28.2.5 Optimale Belastungskomposition zur Verbesserung der Knochenfestigkeit;255
10.20.3;28.3Kontraindikationen für ein Training der Knochenfestigkeit;260
10.20.4;28.4 Weitere Hinweise zur sicheren Durchführung „ knochenorientierten Trainings“;260
10.20.5;28.5Zusammenfassende Schlussfolgerung für die Trainingspraxis;261
11;III - Orthopädie;262
11.1;29 - Unspezifische Kreuzschmerzen;264
11.1.1;29.1Definition unspezifischer Kreuzschmerzen;264
11.1.2;29.2Ätiologie und Prognose;264
11.1.3;29.3Epidemiologie;265
11.1.4;29.4Folgen der Kreuzschmerzen für die körperliche Aktivität;265
11.1.5;29.5Körperliche Aktivität als Kreuzschmerzprävention und -therapie;265
11.1.5.1;29.5.1Prävention;265
11.1.5.2;29.5.2Therapie;266
11.2;30 - Arthrose;270
11.2.1;30.1Einführung ins Krankheitsbild;270
11.2.1.1;30.1.1Definition, Ätiologie und Epidemiologie;270
11.2.2;30.2Bewegung/Sport in der Prävention von Arthrosen;270
11.2.3;30.3Bewegung und Sport als Risikofaktoren für die Entstehung von Arthrosen;271
11.2.4;30.4Bewegung/Sport in der Therapie von Arthrosen;275
11.2.5;30.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;277
12;IV - Neurologie/Psychiatrie;284
12.1;31 - Fatigue;286
12.1.1;31.1Einführung ins Krankheitsbild;286
12.1.1.1;31.1.1Defintion;286
12.1.1.2;31.1.2Epidemiologie;286
12.1.1.3;31.1.3Folgen für die körperliche Aktivität;286
12.1.2;31.2Prävention durch körperliche Aktivität;287
12.1.3;31.3Therapeutische Bedeutung körperlicher Aktivität;287
12.1.3.1;31.3.1Chronisches Müdigkeitssyndrom;287
12.1.3.2;31.3.2Sekundäre Fatigue-Syndrome;288
12.1.3.3;31.3.3Neuromuskuläre Erkrankungen;288
12.1.3.4;31.3.4Andere Erkrankungen;289
12.1.4;31.4Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;289
12.2;32 - Schlaganfall;290
12.2.1;32.1Einführung ins Krankheitsbild;290
12.2.1.1;32.1.1Definition;290
12.2.1.2;32.1.2Epidemiologie;290
12.2.1.3;32.1.3Ätiologie (Risikofaktoren);290
12.2.1.4;32.1.4Schlaganfallfolgen;291
12.2.2;32.2Bewegung/Sport in der Prävention;291
12.2.3;32.3Sekundärprävention;294
12.2.3.1;32.3.1Medikamentöser Ansatz;294
12.2.3.2;32.3.2Bewegung/Sport in der Sekundärprävention;294
12.2.4;32.4Bewegung/Sport in der Therapie;295
12.2.5;32.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;296
12.3;33 - Parkinson-Syndrom;300
12.3.1;33.1Einführung ins Krankheitsbild;300
12.3.1.1;33.1.1Definition;300
12.3.1.2;33.1.2Epidemiologie;301
12.3.1.3;33.1.3Ätiologie;301
12.3.1.4;33.1.4Diagnostik;301
12.3.1.5;33.1.5Therapie;302
12.3.2;33.2Körperliche Aktivität und Sport zur Prävention;303
12.3.3;33.3Krankheitsbedingte Einschränkungen der Motorik;304
12.3.4;33.4Sporttherapie bei Morbus Parkinson;306
12.3.4.1;33.4.1Verbesserung Parkinson-spezifischer Defizite;306
12.3.4.2;33.4.2Muskelkraft;307
12.3.4.3;33.4.3Gang und Ganggeschwindigkeit;307
12.3.4.4;33.4.4Körperliche Fitness;307
12.3.4.5;33.4.5Lebensqualität;308
12.3.4.6;33.4.6Depression;308
12.3.4.7;33.4.7Fatigue;308
12.3.4.8;33.4.8Kognitive Funktionen;308
12.3.4.9;33.4.9Transfer und Generalisierung der Therapieeffekte;308
12.3.4.10;33.4.10Stürze;309
12.3.4.11;33.4.11Verletzungsrisiko;309
12.3.4.12;33.4.12Nachhaltigkeit der Trainingseffekte;309
12.3.4.13;33.4.13Musikbasiertes Bewegungstraining;309
12.3.4.14;33.4.14Effekt nicht supervidierter, selbst gewählter sportlicher Aktivität über einen längeren Zeitraum;310
12.3.4.15;33.4.15Mechanismen der Symptombesserung durch Sport bei Morbus Parkinson;311
12.3.4.16;33.4.16Sporttauglichkeitsuntersuchungen;311
12.3.5;33.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;312
12.4;34 - Restless-Legs-Syndrom;316
12.4.1;34.1Einführung ins Krankheitsbild;316
12.4.1.1;34.1.1Definitionen;316
12.4.1.2;34.1.2Epidemiologie;316
12.4.1.3;34.1.3Medikamentöse Therapie;316
12.4.2;34.2Bewegung/Sport in der Prävention;317
12.4.3;34.3Bewegung/Sport in der Therapie;317
12.4.4;34.4Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;317
12.4.4.1;34.4.1Voruntersuchungen;317
12.4.4.2;34.4.2Umsetzung;318
12.5;35 - Epilepsie;320
12.5.1;35.1Einführung ins Krankheitsbild;320
12.5.2;35.2Bewegung/Sport in der Prävention von Epilepsien;320
12.5.3;35.3Veränderung der motorischen Beanspruchungsformen bei Epilepsien;320
12.5.4;35.4Bewegung/Sport in der Therapie von Epilepsien;321
12.5.5;35.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;321
12.6;36- Multiple Sklerose;324
12.6.1;36.1Einführung ins Krankheitsbild;324
12.6.1.1;36.1.1Einleitung;324
12.6.1.2;36.1.2Epidemiologie;324
12.6.1.3;36.1.3Behandlung;324
12.6.1.4;36.1.4Motorische Einschränkungen bei MS;325
12.6.2;36.2Bewegung/Sport in der Prävention der MS;325
12.6.3;36.3Bewegung/Sport in der Therapie der MS;325
12.6.3.1;36.3.1Literaturübersicht;326
12.6.4;36.4Zusammenfassende Bewertung der Evidenz;330
12.6.5;36.5Trainingsempfehlung;331
12.7;37 - Stürze;334
12.7.1;37.1Einführung;334
12.7.1.1;37.1.1Epidemiologie;334
12.7.1.2;37.1.2Klinische Folgen;334
12.7.1.3;37.1.3Sturzrisikofaktoren;334
12.7.2;37.2Effekte körperlichen Trainings auf das Sturzrisiko;335
12.7.3;37.3Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;335
12.8;38 - Sarkopenie;338
12.8.1;38.1Einführung ins Krankheitsbild;338
12.8.1.1;38.1.1Definition;338
12.8.1.2;38.1.2Ursachen;340
12.8.1.3;38.1.3Epidemiologie;341
12.8.1.4;38.1.4Folgen;341
12.8.2;38.2Bewegung/Sport in der Prävention;342
12.8.3;38.3Bewegung/Sport in der Therapie;342
12.8.4;38.4Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;343
12.8.4.1;38.4.1Kontraindikationen;343
12.9;39 - Primäre Neuropathien und Polyneuropathien;346
12.9.1;39.1Einführung ins Krankheitsbild;346
12.9.1.1;39.1.1Symptomatik und Ätiologie;346
12.9.2;39.2Diagnostik;346
12.9.3;39.3Therapie;347
12.9.3.1;39.3.1Kausale Therapie;347
12.9.3.2;39.3.2Symptomatische Therapie;347
12.9.4;39.4Prävention;347
12.9.4.1;39.4.1Prävention der Neuropathie durch Sport;348
12.9.5;39.5Therapie der Neuropathie durch Sport;348
12.9.6;39.6Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;348
12.9.6.1;39.6.1Risiken;349
12.10;40 - Spinale Muskelatrophien;350
12.10.1;40.1Einführung in das Krankheitsbild;350
12.10.1.1;40.1.1Definition;350
12.10.1.2;40.1.2Ätiologie;350
12.10.1.3;40.1.3Symptome;350
12.10.1.4;40.1.4Medikamentöse Therapie;350
12.10.2;40.2Veränderung der motorischen Hauptbeanspruchung;351
12.10.3;40.3Bewegung/Sport in der Therapie der Spinalen Muskelatrophie;351
12.10.4;40.4Sporttherapeutische Handlungsempfehlung;352
12.11;41 - Postpoliomyelitis-Syndrom;354
12.11.1;41.1Einführung in das Krankheitsbild;354
12.11.1.1;41.1.1Definition;354
12.11.1.2;41.1.2Pathogenese;354
12.11.1.3;41.1.3Symptome;354
12.11.1.4;41.1.4Epidemiologie;354
12.11.1.5;41.1.5Medikamentöse Therapie;355
12.11.2;41.2Veränderung der motorischen Hauptbeanspruchung;355
12.11.3;41.3Bewegung/Sport in der Therapie;355
12.11.4;41.4Sporttherapeutische Handlungsempfehlung;355
12.12;42 - Myopathien;356
12.12.1;42.1Einleitung;356
12.12.1.1;42.1.1Muskeldystrophien;356
12.12.1.2;42.1.2Mitochondriale Myopathien;356
12.12.1.3;42.1.3Metabolische und mitochondriale Myopathien;357
12.12.2;42.2Bewegung und Sport in der Therapie von Myopathien;357
12.12.2.1;42.2.1X-chromosomale Muskeldystrophien;357
12.12.2.2;42.2.2Gliedergürtel- und fazioskapulohumerale Muskeldystrophien;357
12.12.2.3;42.2.3Myotone Dystrophien;358
12.12.2.4;42.2.4Distale Myopathien;358
12.12.2.5;42.2.5Kongenitale Myopathien;358
12.12.2.6;42.2.6Metabolische Myopathien;359
12.12.2.7;42.2.7Mitochondrale Myopathien;359
12.12.2.8;42.2.8Statininduzierte Myopathien;359
12.12.3;42.3Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;359
12.12.3.1;42.3.1Generelle Rahmenbedingungen und Trainingsvorgaben;359
12.12.3.2;42.3.2Trainingsempfehlungen;360
12.13;43 - Entzündliche Muskel erkrankungen;362
12.13.1;43.1Einführung ins Krankheitsbild;362
12.13.1.1;43.1.1Epidemiologie;362
12.13.1.2;43.1.2Konventionelle Therapie;362
12.13.2;43.2 Einfluss entzündlicher Muskelerkrankungen auf die motorischen Hauptbeanspruchungsformen;363
12.13.3;43.3Sport in der Therapie entzündlicher Muskelerkrankungen;363
12.13.4;43.4Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;364
12.14;44 - Myasthenia gravis;366
12.14.1;44.1Einführung ins Krankheitsbild;366
12.14.1.1;44.1.1Definition;366
12.14.1.2;44.1.2Epidemiologie;366
12.14.1.3;44.1.3Behandlung;366
12.14.2;44.2Veränderung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen;367
12.14.3;44.3Bewegung/Sport in der Prävention;367
12.14.4;44.4Bewegung/Sport in der Therapie;367
12.14.4.1;44.4.1Körperliches Training/Muskeltraining;367
12.14.5;44.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;369
12.15;45 - Kognitive Störungen;370
12.15.1;45.1Einführung ins Krankheitsbild;370
12.15.1.1;45.1.1Definition;370
12.15.1.2;45.1.2Epidemiologie;370
12.15.1.3;45.1.3Ätiologie;370
12.15.2;45.2Bewegung und Sport in der Prävention der Demenz;371
12.15.2.1;45.2.1?Effekte körperlicher Aktivität auf die Kognition Gesunder;371
12.15.2.2;45.2.2?Demenzprävention durch körperliche Aktivität;372
12.15.3;45.3Veränderung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen bei bestehender Demenz;378
12.15.4;45.4Einfluss körperlicher Aktivität auf kognitive Leistungen kognitiv beeinträchtigter Personen;378
12.15.5;45.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;379
12.16;46 - Depressionen;380
12.16.1;46.1Einführung ins Krankheitsbild;380
12.16.1.1;46.1.1Klinisches Bild;380
12.16.1.2;46.1.2Allgemeine Behandlung;380
12.16.2;46.2Einfluss depressiver Erkrankungen auf die körperliche Leistungsfähigkeit;381
12.16.3;46.3 Sport und Bewegungstherapie als Primärprävention depressiver Erkrankungen;381
12.16.4;46.4Sport und Bewegungstherapie als Therapie depressiver Erkrankungen;381
12.16.5;46.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;383
12.17;47 - Angststörungen;386
12.17.1;47.1Einführung ins Krankheitsbild;386
12.17.1.1;47.1.1Klinisches Bild;386
12.17.1.2;47.1.2Allgemeine Behandlung;386
12.17.2;47.2Bewegung/Sport in der Therapie von Angststörungen;387
12.17.3;47.3Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;388
12.18;48 - Psychosen aus dem schizophrenen Formenkreis;390
12.18.1;48.1Einführung ins Krankheitsbild;390
12.18.1.1;48.1.1Klinisches Bild;390
12.18.1.2;48.1.2Therapeutische Ansätze außerhalb der Bewegungstherapie;390
12.18.2;48.2Veränderung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen bei Psychosen;391
12.18.3;48.3Sport und Bewegungstherapie in der Behandlung von schizophrenen Erkrankungen;391
12.18.4;48.4Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;393
12.19;49- Abhängigkeitserkrankungen;394
12.19.1;49.1Alkoholabhängigkeit;394
12.19.1.1;49.1.1Einführung ins Krankheitsbild und allgemeine Therapie;394
12.19.1.2;49.1.2 Körperliche Aktivität und Sport in der Primärprävention von Suchtverhalten;395
12.19.1.3;49.1.3Sport und Bewegungstherapie in der Behandlung alkoholabhängiger Patienten;395
12.19.2;49.2Tabakabhängigkeit;396
12.19.2.1;49.2.1Klinisches Bild und allgemeine Behandlung;396
12.19.2.2;49.2.2Sport- und Bewegungstherapie als adjuvante Maßnahme in der Raucherentwöhnung;397
12.19.3;49.3Polytoxikomanie;397
12.19.3.1;49.3.1Klinisches Bild und allgemeine Behandlung;397
12.19.3.2;49.3.2 Körperliches Training als therapeutische Maßnahme für mehrfach abhängige Patienten;398
12.19.4;49.4Substanzungebundene Abhängigkeiten;398
12.19.5;49.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;399
12.20;50 - Kopfschmerzen;400
12.20.1;50.1Einleitung und Klassifikation von Kopfschmerzen;400
12.20.2;50.2Klassifikation von Kopfschmerzen;400
12.20.3;50.3Migräne;400
12.20.3.1;50.3.1Epidemiologie;401
12.20.3.2;50.3.2Pathophysiologie;401
12.20.3.3;50.3.3Behandlung der akuten Migräneattacke;401
12.20.3.4;50.3.4Prophylaxe;401
12.20.4;50.4Kopfschmerzen vom Spannungstyp;402
12.20.4.1;50.4.1Pathophysiologie des Spannungskopfschmerzes;402
12.20.4.2;50.4.2Medikamentöse Behandlung der akuten Kopfschmerzattacke;402
12.20.4.3;50.4.3Kopfschmerzen als Hindernis für die Ausübung von Sport;403
12.20.4.4;50.4.4Prophylaxe des Spannungskopfschmerzes;403
12.20.5;50.5Einfluss von Sport auf Kopfschmerzen;403
12.20.5.1;50.5.1Sport zur akuten Therapie der Kopfschmerzen;403
12.20.5.2;50.5.2Prävention von Kopfschmerzen durch Sport;404
12.20.5.3;50.5.3Sport zur Prävention der chronischen Migräne;405
12.20.5.4;50.5.4Effekt von Sport bei Spannungskopfschmerzen;405
12.20.5.5;50.5.5Effekt von Sport bei Kollektiven mit unterschiedlichen Kopfschmerzarten;405
12.20.5.6;50.5.6Mögliche Wirkmechanismen von Sport in Bezug auf die Reduktion der Häufigkeit von Migräneattacken;406
12.20.5.7;50.5.7Methodische Schwächen der derzeitigen Untersuchungen und Forderung an künftige Studien;406
12.20.5.8;50.5.8Quer- und Längsschnittstudien;406
12.20.6;50.6Sportpraktische Handlungsempfehlungen;407
12.21;51 - Schlafstörungen;410
12.21.1;51.1Einführung ins Krankheitsbild;410
12.21.1.1;51.1.1Diagnostik von Schlafstörungen;410
12.21.1.2;51.1.2Behandlung von Schlafstörungen;410
12.21.2;51.2Bewegung/Sport in der Prävention von Schlafstörungen;411
12.21.3;51.3Veränderung der motorischen Hauptbeanspruchungsformen bei Schlafstörungen;412
12.21.4;51.4Bewegung/Sport in der Therapie von Schlafstörungen;412
12.21.5;51.5Sporttherapeutische Handlungsempfehlungen;413
12.22;52 - Stress;416
12.22.1;52.1Stress;416
12.22.2;52.2Stressregulation und Sport;416
12.22.3;52.3Stressregulation durch Sport;416
12.22.4;52.4Gründe für die stresspuffernden Effekte von Sport;417
12.22.5;52.5Sportpraktische Handlungsempfehlungen;418
13;Sachregister;420
13.1;Symbole;420
13.2;A;420
13.3;B;420
13.4;C;420
13.5;D;420
13.6;E;420
13.7;F;420
13.8;G;420
13.9;H;420
13.10;I;421
13.11;J;421
13.12;K;421
13.13;L;421
13.14;M;421
13.15;N;421
13.16;O;421
13.17;P;421
13.18;R;421
13.19;S;421
13.20;T;422
13.21;U;422
13.22;V;422
13.23;Z;422
14;Literatur;426
