Memmert / Medernach Kognitives Athletiktraining im Klettern und Bouldern

Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und kognitive Fähigkeiten kombiniert trainieren
1. Auflage 2025
ISBN: 978-3-662-71809-4
Verlag: Springer
Format: PDF
Kopierschutz: 1 - PDF Watermark

E-Book, Deutsch, 186 Seiten

Reihe: Life Science and Basic Disciplines (German Language)

Die Buchreihe informiert in praxisorientierten und wissenschaftlich fundierten Einzelbänden über die Durchführung eines kognitiven Athletiktrainings in verschiedenen Sportarten. Jeder Reihentitel greift eine spezifische Sportart auf und beantwortet die übergeordnete Frage: „?“ Dabei stehen kognitive Fähigkeiten wie z. B. Wahrnehmung, Kreativität, Antizipation und Aufmerksamkeit sowie konditionelle Fähigkeiten wie Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination im Fokus.

Die Bücher sind didaktisch-methodisch ausgelegt, enthalten viele Beispiele und überzeugen durch eine kompakte und übersichtliche Aufmachung im Theorieteil. Zahlreiche Fotos und Abbildungen erleichtern die Umsetzung der verschiedenen Spiel- und Übungsformen im Praxisteil, der den wesentlichen Anteil der Bücher ausmacht.

Die Buchreihe richtet sich insbesondere an Trainer*innen im Leistungs- und Breitensport, an interessierte Sportler*innen sowie an Studierende der Sportwissenschaft. Die Autor*innen der Reihentitel lehren und forschen an Universitäten, sind selbst als Trainer*innen aktiv oder engagieren sich in den Dachverbänden der jeweiligen Sportarten. 

Zielgruppe

Professional/practitioner

Autoren/Hrsg.

Memmert, Daniel

Medernach, Jerry

Inhaltsverzeichnis

I Theorieteil.- Einleitung.- Athletiktraining im Sport.- Kognitionstraining im Sport.- Kognitives Athletiktraining im Sport.- II Praxisteil.- Vobemerkungen.- Überblick der Übungsformen.- Antizipation & Ausdauer.-  Antizipation & Schnelligkeit.- Antizipation & Kraft.- Antizipation & Koordination.- Wahrnehmung & Ausdauer.- Wahrnehmung & Kraft.- Wahrnehmung & Schnelligkeit.- Wahrnehmung & Koordination.- Aufmerksamkeit & Ausdauer.- Aufmerksamkeit & Kraft.- Aufmerksamkeit & Schnelligkeit.- Aufmerksamkeit & Koordination.- Kreativität & Ausdauer.- Kreativität & Kraft.- Kreativität & Schnelligkeit.- Kreativität & Koordination.- Intelligenz & Ausdauer.- Intelligenz & Kraft.- Intelligenz & Schnelligkeit.-  Intelligenz & Koordination.- Gedächtnis & Ausdauer.- Gedächtnis & Kraft.- Gedächtnis & Schnelligkeit.- Gedächtnis & Koordination.

Über Autor(innen)

Prof. Dr. Daniel Memmert ist geschäftsführender Institutsleiter und Professor am Institut für Trainingswissenschaft und Sportinformatik (ITS) an der Deutschen Sporthochschule Köln (DSHS). Er ist Herausgeber und Autor zahlreicher Lehrbücher mit Arbeitsschwerpunkten in der Bewegungswissenschaft sowie in der Sportpsychologie und -informatik. Sein Institut organisiert zwei Zertifikatsstudiengänge (Spielanalyse Team Köln und Sportdirektor*in im Nachwuchsleistungs- und Amateurfußball) sowie den ersten internationalen Weiterbildungs-Masterstudiengang „Spielanalyse“.

Dr. Jerry Medernach ist Sportlehrer und Dozent an der Universität Luxemburg sowie Habilitand am ITS der DSHS. Sein aktueller Forschungsschwerpunkt liegt auf den kognitiven Prozessen im Klettersport. Er besitzt einen Master in Sportpsychologie. Mit über 20 Jahren Erfahrung als Klettertrainer und Athlet vereint er fundierte wissenschaftliche Expertise und praktische Erfahrung im Klettersport.