Marchant | Das kleine Buch vom Innehalten | Buch | 978-3-453-70366-7 | sack.de

Buch, Deutsch, Band 8, 96 Seiten, Format (B × H): 106 mm x 152 mm, Gewicht: 140 g

Reihe: Das kleine Buch

Marchant

Das kleine Buch vom Innehalten

Bewusste Pausen für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance
Taschenbucherstausgabe
ISBN: 978-3-453-70366-7
Verlag: Heyne Taschenbuch

Bewusste Pausen für mehr Ruhe, Klarheit und innere Balance

Buch, Deutsch, Band 8, 96 Seiten, Format (B × H): 106 mm x 152 mm, Gewicht: 140 g

Reihe: Das kleine Buch

ISBN: 978-3-453-70366-7
Verlag: Heyne Taschenbuch

Endlich einmal innehalten: Abstand gewinnen, durchatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückgewinnen! Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen – in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft können wir den Anforderungen des täglichen Lebens entspannt begegnen.

Ausstattung: durchgehend 4c
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Autoren/Hrsg.

Marchant, Danielle

Weitere Infos & Material

Weingart, Karin
Karin Weingart war unter anderem als Hörfunk- und Fernsehmoderatorin, Übersetzerin und Autorin tätig. Seit vielen Jahren liest sie hauptberuflich Hör- und andere Bücher.

Marchant, Danielle
Danielle Marchant arbeitete lange Jahre als Coach für namhafte Firmen. Nach einem schweren Burn-out 2011 erkannte sie, dass Ziele nur erfolgreich verwirklicht werden können, wenn es Körper und Geist erlaubt wird, innezuhalten und Pausen zu machen. So entstanden Marchants »Pause Retreats«, die es ermöglichen, wieder auf das Herz zu hören und im Flow zu sein. Danielle Marchant lebt in Cornwall, wo sie als bekannter Lifecoach tätig ist.

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